藍莓中含有大量的花青素，所以大家可以多吃藍莓來達到一定的美白抗氧化，延緩衰老的作用。由於生活中大多數的藍莓吃起來口感都略為酸澀，所以藍莓果醬也成為了不少喜歡吃藍莓的人，一個必然的選擇。而在吃吐司的時候就可以適當的塗一些藍莓果醬，除了吃吐司藍莓果醬還有什麼吃法?
藍莓果醬怎麼吃
1、藍莓果醬有多種不同的使用方法，最簡單最常見的食用方法就是把藍莓果醬直接吃，每次用幹淨的小勺取出3到5勺，直接放在嘴裏慢慢咽下就可以。也可以在吃饅頭或者麵包時，取適量的藍莓果醬，塗抹在它們的表麵，一起吃下去，這樣會讓饅頭或者麵包的味道更加誘人。
2、藍莓果醬平時還可以用來煮粥喝，煮粥時需要提前把大米淘洗幹淨，入鍋煮至成白粥，在出國前的5到10分鍾，再把準備好的藍莓醬放在鍋中調勻就可以。另外平時人們在製作奶昔或者製作冰激淩時，都可以加入適量的藍莓果醬，做好以後的味道特別好。
藍莓果醬的食用方法
1、藍莓果醬用來烤麵包，味道特別好，在製作時需要準備適量的藍莓醬和一個雞蛋，還要準備做麵包用的麵團400克。把準備好的麵團進行發酵處理，等它體積脹大，到原來的兩倍以後，把它切成小塊，再讓它們醒二十分鍾。
2、把切好的麵團小塊搓成條狀，在烤盤中鋪好烤紙，把製好的麵皮直接擺入的烤盤中，等它體積再次擴大一倍，再刷上蛋液烤箱預熱到190度，把準備好的藍莓果醬直接鋪在製好的麵包坯上，然後入烤箱烤熟，取出以後降溫就是美味的藍莓果醬麵包。
