在傳統中醫中,將傳統經絡理論與現代分子醫學理論相結合,泥灸與溫敷療法,繼承並發揚光大。泥灸的作用原理是同藥力熱傳導和穴位刺激,達到祛除體內風寒濕毒,達到調理經絡的目的。這種療法對消除女性宮寒也有一定作用。以下是具體的操作步驟:
1.泥灸試溫:將泥灸原料用微波爐加熱後取出,待其冷卻後,可用溫度計測量泥灸溫度不高於體溫過高,或用木勺在手腕內側感受泥灸溫度,如果覺得溫度適宜,就可以進行敷泥準備。
2.泥灸準備:由於泥灸的材料有一定的流動性,為避免它掉下來,最好是在按摩床上鋪一層保鮮膜。做好以上準備後,讓病人以適當的姿勢臥床或臥床。將需要泥灸的地方敷上一條熱過的毛巾,大約十秒鍾。
3.貼泥:將泥灸用小刮板均勻塗於小腹部,和攤煎餅相似,先放一點到腹部,然後慢慢展開,塗完一層,再塗第二層,直到厚度達到一厘米左右。應用範圍應覆蓋整個小腹部。泥灸結束後,用保鮮膜包好,以防沾上薄片被,最後蓋上薄薄的一層,躺40~60分鍾。
4.拿掉泥灸:像揭免洗麵膜一樣揭下泥灸,最後擦淨皮膚表層和泥灸上的釋放物。