貧血這種疾病在生活當中是比較常見的，尤其是對於嬰幼兒，對於孕婦或者產婦都是比較常見的一種疾病，主要是因為身體的鐵離子交換比較快，如果不及時補充，對健康影響是比較大的，所以說一定要及時進行相應的補血工作，如果需要服用補鐵劑，不能空腹喝，最好是能夠在兩餐之間來服用。
鐵劑什麼時候吃
鐵劑最忌空腹服用，所以，服用鐵劑最好在兩餐之間，這樣可以減少對腸胃的刺激。但是兩餐也不排除有空腹的情況，所以最好就是在飯後半個小時服用，這個時間點一般不會有強烈的飽腹感，胃裏的食物也沒有完全消化完，這樣可以保證胃粘膜不受刺激，又有利於吸收。
口服鐵劑的注意事項如下
1、鐵劑補充原則
鐵屬於微量元素，應該遵循微量元素微量補充的原則，從小劑量開始補充，不宜補充鐵含量過高的鐵劑，這類營養品看似含量高，實則身體吸收是有限製的，補充過多，吸收成障礙，事倍功半，甚至會造成吸收負擔，反而得不償失。
2、怎麼口服鐵劑好?
口服鐵劑時應將藥物放在舌麵上，直接用水衝飲下肚，不要咀嚼藥物，因為鐵元素會發生反應，容易引起黑牙齒，影響美觀。不知是鐵劑，很多補鐵液體也是如此，容易導致黑牙齒。
3、鐵劑要服用多久?
鐵，在人體裏分兩種，一種是流動鐵，一種是儲存鐵，一般出現了缺鐵性貧血就證明儲存鐵都已經不足，補鐵的話，就要考慮流動鐵也要考慮儲存帖。服用鐵劑，如鐵之緣片，一般1個月血紅蛋白就明顯上升，可以治療好貧血，但是為了鞏固，貧血不再複發，最好補足2-3個月，這樣效果才最好。
4、不適合鐵劑的人群有哪些?
酒精中毒、肝炎、急性感染性腸炎、胰腺炎的患者發作時應慎補鐵劑;胃及十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、鐵黃素沉著症及不伴缺鐵的人、肝腎功能嚴重損害者、對鐵過敏者都鐵劑。
5、鐵劑不能與什麼同服?
鐵劑不能與鈣片、咖啡、牛奶、茶、紅酒、碳酸氫鈉的飲料、雄黃的中成藥或者四環素、氯黴素等抗生素一同服用，否則會影響鐵的吸收。
6、鐵劑結合什麼服用效果更好?
鐵劑和維生素C是絕配，VC可以促進鐵質的吸收，建議在服用鐵劑的時候，最好用橙汁送服，或者服用鐵劑之後多進食含VC豐富的食物，如番茄、菠蘿、草莓、橘子等。
鐵劑能治療缺鐵性貧血，但是也要注意服用的技巧，不要弄巧成拙了，遵循這些原則，可以讓補鐵更快速哦。
