頭發枯黃幹燥怎麼辦

作者:kunkun  時間:2018-08-27 05:23:38  來源: 大眾養生網

頭發枯黃幹燥在生活當中比較常見,這說明發質非常不好,引起的原因也是比較多的,比如說經常染發燙發,飲食不良,身體缺乏某種微量元素等等,出現這種情況的時候,首先要避免在染發燙發,可以使用一些含有精油的護發產品,另外要加強飲食調養,做好頭發的護理工作。

頭發枯黃幹燥怎麼辦

1、停止使用美發器:

如果你的頭發受損嚴重,那麼,請暫停各種美發儀器的使用吧,諸如電吹風、電卷棒、卷發器、直發棒等,都會進一步加劇你的頭發幹枯開拆問題,讓情況一發不可收拾,此時,必須果斷棄之不用。

2、選擇含精油的洗護產品:

受損的頭發,需要用心嗬護,在洗護產品的選擇上,最好選擇含有天然植物精油、絲蛋白等成分的產品,這些元素對頭發有很好的修護作用,而且也更加的無公害,不容易汙染環境。

3、給頭發做個spa:

自己的頭發狀況,自己最清楚,洗完頭之後,用幹毛巾擦拭好頭發,在頭發上塗抹發膜,或者天然橄欖油、米糠油,讓頭發從頭皮到發梢都浸透,然後纏上保鮮膜,30分鍾後洗去,自然陰幹即可。

4、日常使用營養水:

對於本身就然燙過的頭發,每天清早起來,梳理的時候,最好噴一些不要太粘稠的營養水,可以是你自己再用的天然爽膚水,也可以是專門的美發營養水,裝載小噴壺裏,稍許讓頭發濕潤一些,這樣頭發會顯得比較有光澤。

5、買一把潤發梳子:

頭發幹枯,一般會出現掉發過多,容易斷發的問題,這種情況,一定不要適用齒子很密集很細小的發梳,這會讓頭發掉落得更多,最好買一把木梳或者玉石、牛角梳子,這都是對頭發極好的,齒子也要稍微寬一些。

6、夏天注意防曬:

頭發其實也怕曬,大夏天出門,最好戴一個太陽帽,或者撐一把太陽傘,不要讓紫外線直接照射到頭發上,會曬傷發質,做好防曬,也是讓頭發盡快恢複正常的訣竅之一。

7、多吃烏發美發食品:

我們在日常生活,要調整飲食習慣,少吃不健康的垃圾食品,多吃一些蔬菜、水果,著重吃一些芝麻、核桃等傳統的美發烏發產品,可以煮粥,也可以磨粉,更可以直接吃,效果是很好的。

8、不要經常熬夜:

熬夜的人氣血是不充足的,這也表現到了頭發上,頭發很細小、容易開叉,經常會脫發,這種情況,要及時調整睡眠習慣,不要經常熬夜,確保每天8個小時的睡眠時間。

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