羊肚菌主要能夠達到補充營養、潤腸通便、提高機體代謝等多種功效。
1、補充營養：羊肚菌是屬於可食用的一種菌類食物，當中含有人體所需要的多種營養，尤其是裏麵的氨基酸或者是有機鍺含量比較豐富，能夠及時滿足身體所需要的各種營業。
2、潤腸通便：在適當吃了之後還能夠達到潤腸通便的作用，促進腸道內的垃圾和毒素盡快的排出，有效改善便秘所引起的大便幹結或者是排便困難。
3、提高機體代謝：還能夠達到提高自身的代謝，能加快有害物質排出來增強體質。
羊肚菌的功效與作用有什麼
作者：香米 時間：2014-07-01 18:44:51 來源：
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