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羊肉的家常做法

作者:大眾養生時間:2016-03-17 16:38:52來源:大眾養生網我要分享

1、羊肉砂鍋的做法大全

將洗幹淨的羊肉和胡蘿卜切成塊,並把切好的羊肉放入鍋中進行焯水,以便將血沫去除,瀝幹水分;同時把蔥、分別切成段及片,以便備用;將油倒入鍋中加熱,把切好的蔥段和薑片放入油鍋中爆炒,然後倒進羊肉進行翻炒,幾分鍾後倒入料酒老抽,並持續翻炒;加入八角桂皮、香葉等調料,並加水,大火。最後將其倒入砂鍋中,先燉1個小時左右,加入蘿卜和,繼續燉大概三十分鍾左右。

2、酸菜羊肉粉絲的做法

做法如下:主要食材有酸菜250克、羊肉片100克、幹粉絲50克,準備適量的油、鹽、胡椒粉、蒜片等輔材。先將酸菜切絲,同時將粉絲泡發;將油倒入鍋中,待油燒至五六分熱的時候,放入蒜片,有蒜香味後,將酸菜倒入鍋中進行翻炒,倒入適量的水,湯開後,將粉絲和羊肉倒入其中,並加少許的鹽及胡椒粉,燉至羊肉熟透,即可裝盤,可加以香蔥點綴。

3、粉蒸羊肉的家常做法

做法如下:主要食材有羊肉300克,準備適量的油、鹽、米粉、料酒、花椒粉、白糖、豆瓣醬香菜等輔材。先將羊肉進行清洗,並將水分瀝幹,然後將鹽、米粉、料酒、花椒粉、白糖、豆瓣醬等均倒入羊肉中進行攪拌,攪拌後,放置30分鍾左右,以便羊肉入味;取一個小碗,將醃製好的羊肉放入碗中,待蒸鍋中的水燒開後將碗放入鍋中,大火蒸80分鍾左右。蒸好後,用平盤將碗倒扣,撒上香菜即可。

4、洋蔥炒羊肉的家常做法

將洗好的羊肉切成絲裝盤,加入鹽、生抽、料酒、胡椒粉等調料並抓均勻,然後加入一勺油,拌均勻後放置五分鍾,使羊肉入味;醃完後,加入少量澱粉至羊肉中,並且攪拌均勻;同時,取少量叉燒醬放入空碗中,並加入適量的水喝生抽進行攪拌;將洋蔥切成絲備用;把油倒入鍋中待燒熱後,將羊肉倒入鍋中,進行翻炒,炒至羊肉沒有血色,倒入洋蔥,繼續翻炒,並且加入些許鹽;將方才調製好的叉燒醬汁倒入其中,攪拌均勻後即可出鍋。

5、生薑當歸羊肉湯的做法

首先將羊肉洗幹淨後切成小塊,然後將薑切成大片以便備用;將切好的羊肉、當歸片以及薑片一起放入砂鍋中,並加入適量的水,水量要一次性的加夠;之後大火燉至鍋中的湯煮沸,然後用漏勺撇去湯上的浮沫;將或調至中火,燉1個小時左右,等羊肉熟了之後,將胡椒粉、鹽等調料倒入湯中,進行調味。當歸具有調血補血、調經止痛的作用,而薑能散寒,食用時,最好將湯與羊肉塊一起服用。

參考文獻

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