清熱解毒降壓可以在醫生的指導下通過服用蒲公英、野菊花、魚腥草等中藥來進行調理，但是藥物用法用量需要謹遵醫囑。 1、蒲公英：蒲公英是平時生活中常見的一種中藥，能夠達到一個清熱解毒的作...

家裏人的身體總有些這樣那樣的小毛病，是不是都要吃藥呢？來看看老中醫的調理小藥方吧，調理得好，真的不用吃藥！ 1.血壓高：...

血管一旦老化，不管你多大，伴隨而來的就是皮膚鬆弛、記性變差、腿腳不靈活、內髒功能衰退，等等，這些全身的衰老症狀。而俗話還說，身體調理要會吃，所以，想要血管保持年輕，這份“救...

柚子作為醫學界公認的最具食療效果的水果，不僅好吃，營養豐富，藥用價值也很高。新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻，能降低血糖；柚子含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素...

最近，氣溫驟降下降，患感冒的人也多起來。中醫裏講究順應節氣采取相應的養生方式，而這段時間的養生重點在於防止寒邪入侵，提高身體的抗寒能力。   ...

近年來，隨著人們健康意識的提高，好多野菜都受到追捧。今天要介紹的這一種也不例外，它叫做灰菜。 灰菜在全國各地都能見到，...

前幾日一個師弟問我，現代中醫為什麼培養不出像古代一樣的大醫？在古代無論哪個年代都有日診二三百人的大醫家，例如葉天士在當時的名氣可以說是全國上下無人不知，而當時並沒有像現在這...

從脂肪肝到肝癌也僅僅需要四部：脂肪肝——非酒精性脂肪變性肝炎——肝硬化——肝癌。脂肪肝不僅是一種獨立疾病，還會引起多種共病的產生。它不僅會引起肝硬化，還會使患者的血糖、血脂...

在過去很長時間，頸椎病、腰突這些都被冠以老年人“專利”！不知從什麼時候開始，很多年輕人也一不小心成了這些疾病的“潛在客戶”！光想想都嚇死寶寶了。不怕，既然來了，咱就想想辦法...

黃芩是中醫常用的一味清熱祛濕藥。但這小小的、並不顯眼的黃芩不僅救過我們偉大的醫藥學家李時珍的性命，還成就了李時珍的一代宗師的地位。 ...

農村裏長大的孩子，皮糙肉厚，跟小夥伴玩鬧時弄的小痛小傷都不當回事兒。有時傷口流血太多，媽媽便會從灶台上的角落裏拿出一個馬糞樣的小藥包，從裏麵抖落點灰在傷口上，傷口一會兒就不...

我們常見的槐花有國槐花、洋槐花、紅槐花。適宜食用的為洋槐花，國槐花多是曬幹後用來入藥的，紅槐花花朵為紫紅色，一般隻作為觀賞性植物。 ...

胖子也分很多種，如果你胖還同時具有這些症狀：腹部脹鼓鼓、總是頭暈、倦怠無力、大便塘稀、臉黃有斑，觀察自己的舌頭發現舌邊像百褶裙一樣，還有厚厚的一層舌苔，那麼可以確定你是濕氣...

便秘是常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等。便秘時間一長，不隻是身體毒素積留成疾，還會有其他的不適，例如腹脹、排氣增多、下...

每個人身體裏都蘊藏著一座巨大的金礦，它是維護人體健康的天然寶藏，不需要藥物，就能對抗大多數疾病。這座金礦，就是人體的自愈力。 ...

心悸，中醫病證名。是指病人自覺心中悸動、甚則不能自主的一種病證。多因體虛勞倦，情誌內傷，外邪侵襲等，導致心神失寧而發病。故治療上應分虛實，虛證分別治以補氣、養血、滋陰、溫陽...

陳皮，別名橘皮。橘皮之所以稱為陳皮，是因為曆代醫家有“陳久者良”、“橘皮以色紅日久者為佳”等論述，認為橘皮貯存時間太短其燥烈之性未除而不良反應較大，而貯存數年後，其燥烈之性...

人體經絡通暢，氣血充足，才會把體內的毒素運出體外，如果經絡不暢，容易造成體內廢物堆積，加速衰老。 臀部是人體的樞紐部位。每天拍一拍，隻...

中醫認為，腳底有很多重要穴位，通過按摩腳底可起到保健養生的功效。 絲瓜絡擦腳心 每天洗腳後，用絲...

魚腥草既是野菜，又是藥材，性微寒，味苦，歸肺經、膀胱、大腸經。把它的莖葉揉碎以後會有很強烈的魚腥味，因此而得名。它能清熱解毒、利尿，還能提高機體免疫力。在雲南、江蘇等地，人...

 這個地方就是神門穴。神門穴，顧名思義，是安定心神的門戶。神門穴位於人體腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。 ...

                  上了年紀以後，膝蓋關節的毛病越來越多，走路也變得越來越不利索了！有什麼好方法能鍛煉到膝蓋嗎？ ...

中醫認為，桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。 ...

犁頭草是一種在山間野外隨處可見的小草，看似不起眼的小草卻有神奇的功效呢；小編從小跟爺爺奶奶生活農村，爺爺是村裏的赤腳醫生，家裏有很多藥草，有的藥草是家裏人必備的，犁頭草就是...