“憋不住尿”在醫學上稱作膀胱過度活動症。也就是我們常常說的以尿急為主、常伴有尿頻和夜尿,可伴或不伴有急迫性尿失禁的一些綜合征狀。較常見的情況是急迫的尿意洶湧而至,老年患者可能會因為來不及上廁所而尿濕褲子。
中醫認為,尿的排泄與肺脾腎相關,病有虛實寒熱的不同。中醫辨證可分為腎氣不足,肺脾氣虛,陰虛內熱,濕熱蘊結等證型。有些“憋不住尿”的病人往往不去就醫,而是自己扛著。還有人誤以為這是一種老年化的正常現象。這些錯誤的觀念,造成很多原本能被控製的病情一再拖延,甚至從尿急、尿頻發展成尿失禁。
延緩膀胱老化,防止尿失禁,早期治療是非常重要的。因此,一旦反複出現尿頻、尿急等症狀,應積極就診。中醫中藥在治療尿頻尿急尿失禁等方麵有著很好的療效。對於症狀較輕的患者,還應加強盆底肌的功能訓練並輔助生活方式調節,比如提肛訓練、調整飲水量、定時排尿,從而改善尿頻、尿急的症狀。飲食上要少喝一些刺激性的飲品,比如說咖啡、濃茶,因為這可能會增加對膀胱的刺激。