性的生殖器係統受到刺激以後，就會有不自覺的抽動，再加上因為性生活的過程當中達到性高潮，所以自然會出現射精的現象，但是有的人為了能夠防止會造成意外懷孕的情況，會選擇憋精，憋精雖然可以阻止意外懷孕的情況，但是這也不能保證對男性的身體是百分之百沒有傷害的，很有可能會影響到後續的身心健康。
基本概述
憋精是指男子在性生活時，故意憋住精液不射精的行為，長期憋精會對男性的身體造成嚴重的傷害。
危害介紹
首先，陰莖不容易疲軟下來，大腦的性興奮灶也一直處於興奮狀態，會導致出現失眠等不良後果，甚至出現造成
植物神經功能紊亂。
其次，前列腺、精囊腺及尿道球腺等副性腺未得到及時排空，這會影響抑製睾丸功能，長久後還會影響性功能，導致出現陽痿等症狀。
再次，前列腺、精囊腺會充血並分泌前列腺液，不射精的話，前列腺、精囊腺就會因積液太多太久而產生的炎症。
最後，因為射精屬於不可逆的行為，所以當高潮時強行忍住不射出來還會導致精液逆向射入膀胱，時間久了形成習慣後就會導致以後性生活時出現逆向射精或不射精，造成不育。
基本介紹
過程簡介
射精第一步由交感神經傳出衝動引起輸精管和精囊腺平滑肌收縮，從而將輸精管和精囊腺中精液移送至尿道；第二步借助於陰部神經的傳出衝動，使陰莖海綿體根部橫紋肌收縮，從而將尿道內精液射出。腦的高級部位的興奮通過下行途徑，對脊髓的勃起中樞與射精中樞亦起作用。正常人性興奮刺激來自各種感官通過大腦影響脊髓反射活動。
射精是包括勃起、發射、射精和性高潮的一個複雜過程。勃起是由於陰莖的腫脹、變硬，它的初級神經支配是來自骶神經叢和骨盆內髒神經或勃起神經。發射是包括射精前收集精液並將其運送至尿道的前列腺部，隨著膀胱頸和遠側尿道括約肌的閉合，尿道的前列腺部變成了一個蓄精池。這將誘發射精，即精液通過尿道有節律地射出，這個過程中會陰部骨骼肌的參與是必不可少的。性高潮是一種大腦參與的，通常是愉悅的事情而且是與射精緊密相連的。
射精的神經生理學僅有部分被了解。研究表明多巴胺能係統促進射精而血清素激活係統抑製射精。射精的主要神經機理是軀體的神經支配，但也包括陰部來自自主神經係統的神經和纖維。副交感神經的自主神經分支主要控製勃起功能而交感神經和軀體的神經分支主要控製發射和射精。
