經期能否喝紅茶

作者:小龍  時間:2014-04-30 11:13:42  來源: 大眾養生網

紅茶具有很高的藥用價值,還能緩解一些慢性疾病和水腫的現象,紅茶中含有一些咖啡堿和定向物質,可以提高腎髒中的血液量,提高腎髒的工作速度,所以女性在例假期間也可以適量飲用一些紅茶。

紅茶中的兒茶素能與身體內單細胞的細菌結合,讓蛋白質沉澱,月經期間的經血其實也有一些細菌,所以在月經期間適量的喝一些紅茶對身體是有好處的。

大多數茶葉都能解毒,當然紅茶也不例外,紅茶中的多酚堿能吸附體內的重金屬和生物堿,對現在的人來說是很好的飲品。

飲茶能使人變得更精神,在工作疲勞的時候騰出兩分鍾的時間為自己泡一杯茶,既可以讓身體得到休息,也可以讓精神得到放鬆,回來工作的時候會更有精神。

紅茶含有很多營養物質,可以補充身體各器官的需要,還能刺激唾液分泌,具有生津止渴的作用。

認為通過以上概括,你一定知道了女性在月經期間是可以喝紅茶的,另外,紅茶有促進胃腸蠕動的作用,還可以幫助人體降血壓和血脂,對人體很有好處。女性除了經期要適量飲用外,日常生活中可以多喝一點哦。

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