正常的大便應該是成條狀或者圓柱狀，如果大便不成型或者拉的都是水那就需要藥物治療了，同時還要注意調理飲食，看是否吃了變質的食物，或者吃涼過多等，特別是炎熱的夏季是腹瀉的高發季節，患上病毒性腹瀉的人群會大大增加。
大便都是水考慮是腸胃炎造成的，注意多補充鹽水，這時可以吃點止瀉的藥物，還有在配合上抗炎的藥物來治療，最好是根據醫生醫囑服藥治療，在治療期間以及之後要注意飲食和生活習慣的改變調理，配合治療效果更好!
平時也可以服用奘靈水蘇糖來調理腸胃，水蘇糖不會被腸胃所消化，會直接到達腸道，成為腸道有益菌(如雙歧杆菌、乳酸菌)的絕佳“食物”，能夠有效促進腸道內有益菌的快速增長，並且抵製有害菌的繁殖，能夠使腸道保持“微生態平衡”，這樣就杜絕了腸炎、便秘、腹脹等腸道疾病!
大便拉出來全是水怎麼辦：除了吃藥治療之外，建議多補充水分較為妥當，適當增加一點電解質的攝入，平衡身體電解質平衡。由於腹瀉會丟失大量的腸液，多次腹瀉後可造成血液中的電解質紊亂，特別是鉀離子丟失過多，造成全身不適。
同時飲食宜清淡，少吃高脂、高糖、辛辣、油煎炸的食品，不要喝酒、咖啡等刺激性飲料，戒煙!多吃纖維性食物，可以促進胃腸蠕動。可以食用些稀飯米湯等以減輕胃腸道負擔。
