膝蓋有種錯位的感覺多考慮是肌肉力量不足引起的，但也不排除是缺鈣、膝關節脫位等原因導致的具體情況，還需要去醫院的骨科做詳細的檢查了解。
1、肌肉力量不足：可能是身體虛弱、長期不活動導致肌肉萎縮引起的，在臨床可能會出現身體不適的症狀。在平時要適當運動，注意休息，健康飲食，養成良好的生存習慣。
2、缺鈣：多考慮是飲食不當導致鈣攝入不足引起的，通常會影響骨骼的正常生理功能，在臨床上通常會出現局部不適感等症狀。建議在醫生的指導下多吃一些含鈣高的食物緩解，如牛奶、雞蛋等，同時要多參加戶外鍛煉，必要時遵醫囑服用維生素D片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療。
3、膝關節脫位：可能是劇烈活動或遭受外力的因素導致骨骼與骨骼連接部位發生錯位引起的，在臨床上通常會出現腫脹、疼痛等症狀。患者需要在醫生的指導下通過手法複位以及支具固定的方式治療，必要時通過手術切開複位及內固定的方式緩解。
另外，還可能是膝關節炎、半月板損傷、骨質增生等疾病導致的，建議在醫生的指導下采取合適的方式治療。
