最近老感覺身體無力？有許多原因，如虛弱和其他症狀，如低血糖和貧血。指導我建議你應該做一個空腹血糖，血壓，血液檢查等來檢查身體的狀況，並注意從飲食調理，多吃清淡，減少食用辛辣油膩食物，避免劇烈運動運動時，要注意臥床休息，如果長時間這樣的話建議去醫院進行相關檢查。
可能是是工作上的壓力過大，或是體力勞動過多，睡眠不足，身體過於疲勞，使你感覺身體無力，頭整天昏昏沉沉的，記憶力不好，如果不放心，建議你到醫院接受檢查，排除器質性病變引起的身體不適，如有必要，及時接受正規的治療。
指導意見：在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養，多吃一些增強記憶力的食物，如牛奶，雞蛋，瘦肉，核桃等等。業餘時間，經常到戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，愉悅身心，放鬆心情，緩解身體不適症狀。希望你養成健康的生活方式，每天保持愉快心情，注意勞逸結合，健康快樂的生活學習。也可以輔助心理谘詢治療
一般的情況是貧血和神經衰弱都是可以引起的。一般是可以采用中藥進行調理治療。
指導意見：為了增強免疫係統的功能和加快康複，你可以選擇含50％生菜及鮮果汁的均衡飲食。它們主要包括蔬菜、水果、肉類、全麥等穀類、種子及核果、去皮的火雞肉、深海魚。這些食物提供各種補充體力及強化免疫力所需的營養。勿食貝類。飲食中要剔除下列食物：油炸食物、垃圾食物、加工食品、咖啡、茶及軟性飲料、白麵粉製品。它們難於消化，隻會加重身體的負擔。
