暴飲、暴飲暴食是一種十分不太好的飲食結構，有可能會導致十分比較嚴重的不良影響，如急性胰腺炎、急性胃腸炎。平常需要留意盡可能控製飲食攝取，留意量的攝取及其膳食結構的調節，防止吃難消化吸收的食材和油膩感的食材，如檽米、棕子、湯團、肉等。第2天盡可能多吃粥類和清淡的菜，可以吃推動胃腸動力的藥，協助食材消化吸收。暴飲、暴飲暴食後盡量減少運動過量，能夠 適度散散步以推動腸胃消化吸收，以肚臍眼為管理中心順時針方向按摩腹部，推動胃腸功能。暴飲、暴飲暴食後盡量減少吹風機、吹中央空調、吃冷食等，培養優良的飲食結構十分關鍵，有利於降低消化係統疾病
暴食暴飲和貪食症中間有一定的不一樣，暴食暴飲、很多進餐沒有做到病水平的情況下較為非常容易改變，假如暴食暴飲過多成一種發病性不能抵觸的進餐和個人行為，而且持續充足長的時間，發病後有厭食、嘔吐、有利排尿、忌食、過多健身運動來抵禦的情況下，就變成貪食症。
一般暴食暴飲發病性的，不伴隨厭食或是導瀉等抵禦對策的情況下，要適度的限定飲食搭配，此刻根據文化教育、限定飲食搭配來改進人體的情況，加上心理療法主導。有的人如果有一定的輕度抑鬱，根據暴飲暴食來改變自身的心態，合拚抗抑鬱藥物可能實際效果更強。
暴食暴飲個人行為，對胃腸損害較為大，有時候而為且無不適感無須過度在乎。可應用下列簡易方式解決，第一、建議病人忌食最少6個鍾頭。讓胃腸有充足的時間，消化暴食暴飲的食材，緩解胃腸壓力。第二、能夠 輔助消食片來協助胃腸，開展食物的消化消化吸收。第三、做一下腹部的推拿及其適當的健身運動，有益於推動腸胃蠕動，協助盡早消化。如經常暴食暴飲則需考慮到精神心理科就醫。
