脖子左側筋疼需要根據引起症狀的具體病因，對因治療。通常是受涼、落枕、筋膜炎等原因導致。建議根據原因選擇合適的治療方案。
1、受涼：脖子受到風寒侵襲導致，可以在醫生的指導下通過局部熱敷、艾灸等方法治療改善症狀。
2、落枕：睡眠過程中不正確的睡眠姿勢和不舒服的枕頭，容易引起落枕導致。建議在專業醫生的操作下通過熱療、按摩等方法減少肌肉緊張，改善不適症狀。
3、筋膜炎：脖子部位的筋膜發生非特異性炎症反應，形成筋膜炎導致，可以在專業醫生的操作下通過熱療、紅外線治療改善局部血液循環，幫助血管擴張，促進炎性物質排出。必要時遵醫囑服用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等藥物消炎、止痛治療。
此外，患有頸椎病等疾病也可能引起。建議及時到醫院就診，進行治療。
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