體位性低血壓的危害包括頭暈、目眩、摔倒等,特別是老年人摔倒之後很容易發生骨折,嚴重的還會導致顱內出血。
體位低血壓主要分為生理性和病理性,對於體質差、長時間缺乏運動、長時間久站者可能會出現生理性體位低血壓,主要表現為頭暈、目眩、摔倒等,躺平後症狀可以逐漸得到改善。
對於頑固性高血壓患者吃降壓藥效果不好,可能需要在醫生指導下選擇二線降壓藥,二線加藥可能會引起患者體位性低血壓,所以要遵從醫囑合理用藥。
體位性低血壓的危害包括頭暈、目眩、摔倒等,特別是老年人摔倒之後很容易發生骨折,嚴重的還會導致顱內出血。
體位低血壓主要分為生理性和病理性,對於體質差、長時間缺乏運動、長時間久站者可能會出現生理性體位低血壓,主要表現為頭暈、目眩、摔倒等,躺平後症狀可以逐漸得到改善。
對於頑固性高血壓患者吃降壓藥效果不好,可能需要在醫生指導下選擇二線降壓藥,二線加藥可能會引起患者體位性低血壓,所以要遵從醫囑合理用藥。
要被宰殺的豬樣問# 我常年的患有低血壓,每次蹲下站起來都暈的要命,平時吃飯也不少,具體應該怎麼改善低血壓呢? 大眾養生網小編解答: 經常做運動運動可調節神經係統、增強心血管功能,進而改善低血壓症狀。慎選運動有體位性低血壓者,應避免做久站或體位變動的運動;因患有某些疾病而引起低血壓的人,則應在運動之前,先做健康檢查,最好在醫師與運動保健師的指導下進行鍛鏈,較為安全。....
適當加強鍛煉生活要有規律,防止過度疲勞,因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態,適當加強鍛煉,提高身體素質,改善神經、血管的調節功能,加速血液循環,減少直立性低血壓的發作,老年人鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動項目,如太極拳、散步、健身操等。
低血壓多見於青年女性,收縮壓經常在80~90mmHg以下,頭痛隱隱,常伴頭暈眼花,耳鳴目眩,腰酸背楚,全身乏力,輕度浮腫,心悸氣短,舌質多淡白,體胖邊有齒痕,脈沉細無力。適當加強鍛煉生活要有規律,防止過度疲勞,因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態,適當加強鍛煉,提高身體素質,改善神經、血管的調節功能,加速血液循環,減少直立性低血壓的發作,老年人鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運....
這種情況可能是經常不吃早餐導致的,因為不吃早餐,人體內就會出現能量供給不足,進而引發頭暈、心慌心悸、身體虛弱,這也是一種低血糖的表現。所以患者應該對早餐引起重視,要做到三餐規律,早餐可以喝點粥、牛奶,吃一點雞蛋、包子類的食物。
飲食營養方麵應給予高營養、易消化和富含維生素的飲食,適當補充維生素C、維生素B族和煙酰胺維生素PP等。適當飲用咖啡、可可和濃茶,有助於提高中樞神經係統的興奮性,改善血管舒縮中樞功能,有利於提升血壓和改善臨床症狀。此外,飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益。
一旦得了低血壓,采用中醫治療會有比較好的效果。中醫認為,低血壓多與先天不足、後天失養、勞倦傷正、失血耗氣等有關。平時可多吃山藥、苡仁、桂圓、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、人參、黃芪等。在肉食中,要多吃瘦豬肉、羊肉及雞肉、鴿子肉;蔬菜和水果含維生素、微量元素豐富,平時也應多吃一點,尤其是黃豆、黑豆、紅豆等豆類食品,對控製血壓有很大的好處。艾灸治療對低血壓有較好療效,常用艾灸百會、神闕、關元、氣海、....