正常人平均每天脫發約50根左右,屬於正常新陳代謝,每天脫落的頭發與新生發的數量大致相同,因此不會變稀。如果脫發數量超過這個數字,且頭發比以前明顯變稀即為病理性脫發,如果平時脫發不多,但頭發生長非常緩慢,頭發漸稀,這也屬於病理性脫發。
前額及頭頂頭發漸漸脫落,頭油較少,頭皮屑較多,大部分患者無全身症狀,少部分患者可伴有乏力、失眠、多夢等症狀。
人們試圖每天用洗發精除頭屑去頭油,然而事與願違,過度的洗發不僅不能根除頭屑,頭油。還會產生不良後果:
1.損傷發質,造成頭發幹燥,無光澤,無彈性,易折斷;
2.加重破壞頭皮環境,形成惡性循環;
3.刺激皮膚,加快皮膚氧化,導致麵部皮膚粗糙,生皺,老化。要防止頭皮屑,脂溢性脫發必須采取科學的方法:
a.少吃油炸﹑辛辣及甜食
b.不要將洗發水直接倒在頭發上
c.洗發時水不要過熱或過冷,用溫水洗發
d.不要用脫脂力太強的洗發水,洗發不要太勤
e.多食富含維生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物
f.早晚多梳頭;但不要用指甲梳頭
g.保持睡眠,遠離煩惱
h.脂溢性脫發要及時治療,以免其症狀加重