現在很多的人不甘於生活中的平淡，希望通過一些刺激的活動來給自己的生活增添一點樂趣，這也是為什麼很多人會喜歡蹦極的原因。但是蹦極帶給人的精神衝擊是相當的大的。如果心理承受能力不夠強大，很可能對自身造成很大的傷害，但是一般來說，蹦極是不會造成物理上的傷害的，是不會留下什麼後遺症的。
蹦極後遺症肯定是沒有的。不過有那種由於在蹦極彈跳過程中受到驚嚇過度，在彈跳結束後有那種後怕，在回到平台的時候不知所措，不過這都是短時間的。更不會出現身體某部分出現病理上的不適。
首次蹦極注意事項：
1、必須要選擇一個蹦極的地點，不同的地點蹦極的規格標準不一樣，要選擇適合初學者的地點。
2、蹦極隻是出去旅遊中的一個項目，隻有特別好的蹦極地點才值得專門去，否則盡量選擇以旅遊為目的的地點。
3、蹦極需要選擇一個正規的標準場所進行蹦極，絕對不能圖便宜或者是自行選擇裝備地點進行蹦極。
4、蹦極是對自我勇氣的一種挑戰，去蹦極一定要做好心理準備，不能夠臨陣退縮，加大自己的恐懼。
5、蹦極時一定要佩戴好防護用具並且學習標準的蹦極動作，絕對不能在高空中做出危險動作，危害安全。
蹦極綁腳是沒有後遺症的，這一點大家不用擔心，蹦極時當您站在高高的跳台上遠眺，群山疊翠;近觀，溪水潺潺，優美風光，一覽無餘;而當您從跳台上躍下時，猶如淩空直下的燕子，在山水間，自由飛翔;隨著橡筋繩的反彈力，您還能變換視野，表演各種動作，在空中悠然蕩漾，是何等的舒展、暢快
