夏季煎中藥的小竅門

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  　　小暑過後便是“冬病夏治”的好時間啦，很多慢性病患者都會選擇這個時候，在家煎幾副中藥湯水調理身體。那麼如何讓中藥發揮最大的療效呢...

小兒感冒不可常用板藍根

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  板藍根是家中常備的治療感冒的製劑，也成為家長給兒童預防感冒等疾病的首選。專家提醒，經常服用板藍根預防疾病並不科學，因為常用板藍根可能造成孩子免疫功能下降，甚...

苦瓜擁有你所想不到的五大功效

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  苦瓜，是深受大眾喜愛的一種夏秋果菜。不僅營養豐富，還具有良好的保健功能。苦瓜味苦，南方人多食為蔬。夏秋間都可吃到苦瓜，用作配茉佐膳，隻覺可口，不覺其苦。中國粵人...

木瓜的食療保健作用與功效

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  木瓜是小編最愛的水果，既可以直接吃，又可以做成更種小零食吃。提到木瓜就會聯想到木瓜有有豐胸的效果，那你知道木瓜有幾種呢?其實，木瓜有兩種，一種是番木瓜，可生食，...

今天，你喝對蜂蜜了嗎？

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  蜂蜜的保健功效是有目共睹的。但是不同類型的蜂蜜有著不一樣的保健功效，估計很多就不知道了。肯定有人會問不管什麼蜂蜜，不都是蜂蜜，能有啥區別？其實這蜂蜜的種類很...

中藥養生---枸杞子

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  枸杞子是一味經典中藥，清肝明目的療效早已被世人皆知，但我們今天要講的是枸杞子的美容功效，估計很多人就不是那麼清楚了。其實，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外...

水果與體質的養生巧搭配

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營養專家建議水果要多吃，不過按照中醫的說法，人有體質，水果當然就有水果的性質，其實每一種水果的營養價值和藥用價值均有所不同，一不留神，吃水果還是有可能讓人不舒服，不過如果根...

泡藥酒的學問

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藥酒是中華民族千年的曆史結晶，可以強生健體。但您知道古人是怎麼泡藥酒的嗎?在結合了現代的中醫理論的基礎上，本文就給大家總結本了關於泡藥酒的6個注意事項，希望能幫您更好的泡好藥酒，...

夏季中暑的預防與急救

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夏季除了炙熱的驕陽，空氣還悶得讓人喘不過氣。每到7、8月份也就是氣溫最高的時候，因中暑來醫院就診的患者就會大幅增加。中暑了，輕則頭昏腦脹，四肢無力，重則危及生命安全。那麼高...

小驗方治療腰疼

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我們經常會聽到說腰疼，現在就給你提供幾個驗方，以供參考。希望有所幫助。 非器質性病變引起的腰痛 驗方1:枸杞葉燉豬腰豬腰2隻，枸杞葉150克。將豬腰洗淨切塊，與枸杞...

吃多了?讓音樂幫你消化

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音樂是一門藝術，不僅這樣，它還有養生健體、益壽延年的療效。一起來看看吧。古籍《壽世保元》中有句話叫：“脾好音樂，聞聲即動而磨食。”而民間也有&ldq...

揭秘 5個長壽秘訣

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我們研究養生的最終目的是長壽，下麵就教大家長壽的秘訣。下麵就一起來看看吧。 激素長壽 美國科學家經過對太平洋一種章魚的觀察研究，發現雌性章魚“生兒育女&...

用洋蔥防治常見病症

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洋蔥是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲湯都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙律。沒想到的是，洋蔥原來還可以用作浸葡萄酒(紅酒)，更可治療很多常見的病。 材料：洋蔥2個，紅葡萄...

水的養生秘法

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水是維持人生命的源泉，而且水也有很好的養生功效，一起來看看吧。 第一條秘決：用熱水洗臉泡腳 我每天晚上倒一盆熱水，水溫一般在50℃左右，有時在熱水裏放點食醋或食鹽。...

中醫療法日常小病

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日常生活中總有一些小病困擾我們，現在就讓中醫教你如何治療日常小病。 1，腳痛的原因和療法 後腳跟痛多為腎虛，前腳掌痛通常為胃經氣血不足、血不下行所致。可在腿部整條胃...

養生的長壽之道

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養生是一個時尚的話題，我們經常會聽到這個詞，怎樣才能長壽呢?一起來看看吧。 1.每天吃一份未加工蔬菜，可延壽2年。該發現出自意大利研究人員的試驗。但記住，一定是未加工的，因...

夏季養生小常識：最怕六件事

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夏季養生小常識今天為您介紹夏季養生最怕的六件事，晨練怕早、喝水怕快、眼睛怕曬、頸椎怕吹、家裏怕灰、腸胃怕涼，這幾條夏季養生小常識你知道了幾條呢？ 1、晨練最怕早。 夏天...

控製睡眠時間--七小時睡眠最健康

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  睡眠時間長短這個問題向來有各種觀點提出。日本最新研究調查顯示，每天睡7小時的人可以活得最久，而睡得愈多死亡率就愈高。每天要睡9小時以上的人則有身體疾病的可能...

五種外治法治療感冒

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說感冒時人生的必修課一點也不誇張，在所有疾病中沒有比感冒更為常見，幾乎所有人均嚐過滋味。現在治療感冒的方法比較多，治療感冒的原則都是對症開方，常規是休息、保暖、多喝水、服退...

銀耳湯放置過夜不宜喝

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  銀耳是美容養顏的佳品，是很多MM的最愛。關於銀耳的做法是數不勝數，它還是家常小菜中最常見的配角之一。銀耳湯就是最為常見的做法之一。雖然銀耳湯是一種高級營養補...

適宜夏季的清火茶

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五行學說認為夏季歸屬火，人在夏季可以常喝清火茶，對養生消暑均有好處。下麵就給大家介紹幾款適宜在夏季喝的清火茶。泡製方法也很簡單。 清心火——蓮子...

永葆激情的七大秘籍

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看著年華老去，激情不在實在是令人心酸的一種場景。想讓自己退回到20歲，這是不可能的，但是，重新擁有20歲的激情，20歲“我無所不能”的激情!這並不是一...

揮別白領健忘症的家庭療法

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“健忘症”是原本是一種老年病，現在也成為了白領職場的高發病。研究者指出認為，白領健忘症是神經過度疲勞出現的短暫記憶障礙，並不是記憶功能出現問題。白領...

一日三餐----女性抗衰老的秘密武器

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抗衰老一直都是女性朋友關注的焦點，從價格昂貴的化妝品到一日三餐，不放過一個可以幫助女性抗衰老的環節。提到一日三餐，美國《吃好》雜誌最新載文稱，人體器官衰老都各不同，其實飲食...

合理飲食，助老年人遠離便秘

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老年人便秘怎麼辦?便秘雖然不是什麼重病，也十分常見，但常引起患者痛苦。專家建議老年朋友通過飲食調理，常可改善便秘症狀，幫助老年人遠離便秘。 (1)常進多渣飲食，含渣量高...

夏季健康白領新飲品----菊花茶

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中醫建議辦公室白領族群可適當的喝些菊花茶。白領亞健康已經是一個普遍現象，那麼在這炎炎夏日，整天窩在辦公室、電腦旁的都市白領一族，要想改善亞健康，不妨試試喝些菊花茶。中醫專家認...

經常出汗多是什麼原因？

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導語：夏季出汗是正常的狀況，可是如果一直出汗多，就要警惕一些疾病了，出汗多是什麼原因呢？要注意哪些疾病的侵襲？出汗多是什麼原因，希望大家都能引起足夠的重視。 低血糖　引起低...

溫州動車追尾後 要懂得如何自救

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  製圖 黃昕 溫州動車追尾事故發生後，大家在關心傷者的同時，也在擔心要是自己遇到這樣的事，該如何逃生自救?車上的應急設備該如何使用? 火車逃生自救原則 火...

夏季午睡的好處

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夏季我們的作息時間一般都會改變，增加了中午的午睡時間，夏季午睡的好處有哪些呢？我們看看專家是如何解釋午睡的中藥和午睡的好處的。 午睡雖不是主要睡眠，且時間短暫，但它所產...

生活中常見的抗癌食物

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導語：任何疾病都需要及時的預防，尤其是一些頑固難愈的疾病更是如此，麵對如今死亡率很高的癌症，我們平日該如何預防呢？其實生活中的很多小的細節都可以預防癌症，抗癌食物，抗癌的動...

白帶發黃的中醫治療方法

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女性朋友經常會患各種各樣的婦科疫病，而且都是非常的麻煩，反反複複的發生，讓許多女性朋友不知所措。小編這裏介紹一下白帶發黃的中醫治療方法，效果應該還是不錯的! 白帶發黃是...

中醫治療心律失常的幾道食療食譜

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心律失常在老年人中非常的常見，到底對付心律失常有什麼好的治療方法呢?下麵小編要給大家推薦的就是中醫治療心律失常的食療的方法，大家不妨可以參考參考。 一、陰虛火旺型 臨床...

排毒的妙招：出汗多的方法

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很多人夏季因為怕出汗帶來的一些難聞的體味，而盡量選擇涼快的地方，也減少了戶外的運動，其實這是沒有必要的，長期讓身體出不了汗，使得一些毒素留滯體內，會引起一些疾病的發生，那麼...

中醫如何養腦健腦

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我們一定要學會養腦健腦的方法，這樣才能健康長壽。具體方法如下： 1.增強腦力活動 古人主張博學強記，博學可以增強記憶，強記又可以促進博學，二者相輔相成。實踐證明，腦力...

中醫養生辨證施行

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中醫養生講究個體化 中醫養生講究個體化的養生和保健。因為並非每種養生方法都是“放之四海而皆準”的，也並非人人都適合所有的養生手段，必須根據不同的年齡、體質...

日常生活中的養生保健

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養生連著你我他，尤其是以下人群一定要注意在日常生活中的養生保健。 健康人群 未病先防 第一是健康人群，中醫稱為“平人”。中醫的治未病包括兩部分內容，首...

男性不同階段的保健

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一般而言，男性在兒少期為稚陽稚陰之體，腎氣不盛，天癸不充，倘若先天稟賦不足或後天失養，或久病耗傷，更易出現腎氣天癸的虧虛，而導致生長 發育緩慢、生殖器官發育不良或發育遲緩。若...

中年人養生應注意四防

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人體疲勞時對疾病的防禦能力脆弱，因此中年人養生，應注意“四防”。 防生活無規律 工作忙，家務應忙而有序，開動腦筋分出輕重緩急，合理利用時間，提高辦...

盤腿打坐消除壓力和煩惱

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盤腿做可以消除我們的煩惱，下麵就說說怎樣去除我們的壓力，一起來學習吧。 坐姿前屈 坐在墊子或床上，雙腿並攏伸直，盡可能向前俯身，雙手觸碰小腿脛骨，感覺到大腿後側被拉...

中醫養腎的小妙方

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生活中，雖然常有人捂著腰，開玩笑說自己腎不好，但事實上，真正了解腎髒疾病表現的人，不足10%，甚至許多非腎髒科大夫對腎髒疾病都知之甚少。那麼，作為五髒六腑中的重要器官之一，腎...

小偏方緩解虛火牙痛

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牙痛有很多種，中醫認為，牙痛多與髒腑功能失調或外邪侵淫有關，可分為風熱侵襲、胃熱上蒸、虛火上炎三種。其中以虛火牙痛最為常見。虛火牙痛主要表現為牙齒隱痛或微痛，牙齦微紅微腫，...

看名著《紅樓夢》學飲食養生

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《紅樓夢》是四大名著之一，它的價值不僅體現在藝術上，在飲食上也有很大的貢獻，一起來看看吧。 以茶養生 老君眉。老君眉是賈母最愛喝的養生茶。此茶是湖南洞庭湖中君山所產...

飯後百步走可以養生益壽嗎?

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有句話說“飯後百步走，能活九十九”氣是這是錯的。對老年人來說，飯後即行走並非有益。 下麵就一起來看看吧。 特別對患有冠心病的老年人來說，餐後胃部...

一日之計在於晨—早上的事兒

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導語：每天早晨起床是不是覺著眼皮沉沉的，不知道該做些什麼呢？這時候我們就需要養成一些良好的習慣來讓生活更健康，健康養生從早上開始。 俗話說“一天之計在於晨&...

糖尿病調治新選擇 中醫氣功

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 導語：你想過用中醫的氣功去治療糖尿病嗎？治療糖尿病的方法是很多，但是也可以嚐試著用中醫的氣功去試一試，國內外很多的報道顯示：氣功治療糖尿病有不錯的療效，尤其是治...

中醫治療牙痛的多個小妙招

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“牙疼不是病，疼起來真要命”，這是一種流傳下來的話。下麵看中醫如何治療牙痛。 1、取大蒜適量搗爛，溫熱後敷在痛點上，可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙...

中醫防治法晚上睡覺口幹舌燥

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我們經常會有口幹舌燥的時候，那麼應該怎麼去治療呢，下麵就讓中醫給你支招，一起來學習吧。 口腔疾患：如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經常張口呼吸...

中醫常用的幾類秘方大全

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今天要和大家介紹幾款偏方，希望對大家有所幫助，下麵就一起來看看吧。 1.冠心病：幹山楂30克,決明子10克,白菊花10克,加水稍煎當茶飲,每日一劑,半月愈. 2.慢...

全身都是寶的枇杷

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枇杷果是中藥的一種，他味甘、酸，性平，具有清肺和胃、下氣降火、止咳化痰的功效。不僅可以生吃，還可做成枇杷膏、枇杷露，多用於治療肺熱咳嗽、胃熱嘔噦、煩渴等證。 枇杷葉味苦...

中醫“五字訣” ――五穀為養

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古人強調“為養”的基本原則是“精細搭配，雜食五穀”。下麵一起來看看怎樣用五穀養生。 粗細搭配 吃點粗糧 我們把居民日常吃...

升麻治口瘡驗方

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升麻是我們中藥的一種飲片，它對治療口瘡這煩人的常見病有很好的療效。下麵就一起來看看吧。 升麻配人中白 升麻甘辛微寒，性升，為升散鬱熱之要藥。《本草正義》載“...

抗衰老的中藥“大將”

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中藥裏也有抗衰老的功效，下麵一起來看看中藥裏抗衰老的“大將”。為我們的身體延緩衰老。 人的身體一旦缺鐵，就會引起貧血、抵抗力下降，影響細胞及機體...

古人養生中的“三支點”

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支點在物理學上有著重要的意義，支點對於養生同樣的重要。下麵就說說養生中的支點。 物理學上有三支點的穩固性，古人在養生保健方麵也有穩固性的三支點。 “三戒...

板藍根治病驗方

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板藍根是一種常見的中藥材，對治療感冒很好。下麵就介紹一下這位藥材的治病處方，以供大家參考。 病毒性肝炎：取茵陳、板藍根、貫眾各15克，水煎服，每次100毫升，每日2次。...

揭秘孫思邈長壽奧妙

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藥王孫思邈年壽一百五十歲，想知道他的長壽秘訣嗎?一起來看看他的長壽之道吧。 孫思邈出生在今陝西省關中平原北部的耀縣孫家原村，是唐代一位傑出的醫藥學家，被尊稱為&ldqu...

養生之道在於“慢”字

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有句話說，一年之計在於春，而養生之道在於慢。下麵就說說如何慢，怎樣慢，一起來看看這慢的養生之道吧。 在養生保健方麵，我覺得如果在生活中注重一個“慢&rdqu...

養生之道 貴在健腦

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養生之道貴在養腦，大腦是我們的首腦，傳達我們所有的命令。所以養生要先健腦。下麵就一起來學習一下吧。 中醫認為“腦為元神之府”，腦是精髓和神明高度彙聚...

養生的秘訣——一字訣

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養生是門學問，下麵就給大家傳授一個要訣。一起來看看我們的養生一字訣吧。 晨起一杯水，到老不後悔。常吃一點蒜，消毒又保健。 多食一點醋，不用上藥鋪。多吃一點薑，益壽保安康...

夏日養生——生薑養生法

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薑是我們飲食上不可缺少的一種調料，其實夏天生薑還有許多的養生法。下麵就介紹一下生薑的養生法。 消夏解暑：中醫認為生薑能“通神明”，意思是指可以提...

搖扇子搖走疾病

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肩周炎也是經常困擾我們的一種疾病。下麵就給大家介紹一種方法，不用吃藥，搖搖扇子就可以了。是不是很神奇呢。 一、搖掉肩周炎 搖扇子是一種需要手指、腕和局部關節肌肉協調配合...

菊花養生之十大功用

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菊花是一味很好的養生大師，具有良好的保健價值。下麵就給你介紹一下它的養生功用，一起來看看吧。 菊花酒：由菊花加糯米、酒曲釀製而成，古稱“長壽酒”...

看名人的養生九法

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我國古代名人就特別的注重養生，他們的一些經驗和值得參考。下麵我們就一起學習借鑒一下吧。 一德養生法 明代養生家呂坤說：“仁者可壽，德可延年，養德尤養生之第一...

學會用黃金時間養生

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有句話說的好，什麼時間做什麼事。養生也是一樣，黃金的養生時間可以達到事半功倍的效果。下麵一起來看看養生的黃金時間吧。 1.吃補藥：早上維生素、晚上補鐵、睡前補鈣。 ...

五款中藥藥茶幫你降血壓

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中藥降血壓有它的方法和優勢，而且越來越受歡迎。下麵給大家推薦幾款中藥藥茶，一起來看看吧。 1.菊槐茶：菊花10克，槐花10克，綠茶3克。三味共放茶杯內，衝入沸水，加蓋浸...

蘇東坡吃出健康——食療養生方

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大文學家蘇東坡不僅精通中醫藥學，而且還是一位美食養生家。下麵一起去學習他的食療方法吧。 蘇東坡經常到山野裏去發掘一些藥食兩用山草野味。一次，他走到一片稻田附近，突然看見...

揭秘神醫扁鵲 最好的治療是預防

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扁鵲就是古代一位非常有名的神醫，相傳有起死回生之術，聲名遠播。扁鵲還有兩個哥哥也在行醫，但名聲遠不如扁鵲。 相傳扁鵲成名以後，魏文王想封扁鵲為“天下第一神醫...

看《三國》學養生

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現代生活節奏快，壓力大。許多人都呈現亞健康狀態，現在就一起看看《三國》回到古代，學習一下養生吧。 董昭30年淡食養生法 曹操入宮議事，見到董昭眉清目秀，神采飛揚，心想：...

中醫教你中年人抗衰的六要訣

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人就像機器，到了中年，健康開始走下坡路。這是亙古不變的規律。但是可以通過自身的努力延緩衰老。 一要勤快 生命在於運動，機體和大腦都是如此。人到中年因身體易疲勞及疾病增多...

止咳小偏方-深呼吸可以止咳

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咳嗽的煩惱在於久治不好，在於吃了很多腰，手都吊腫了，可是它似乎還是沒有離開的打算。不要再煩惱了，今天本文就為您準備了很有效的專治咳嗽的好方法哦。您隻需要去試一試，就會得到意...

告訴你花卉的養生妙用

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花朵讓人看起來和賞心悅目，而且還可以養生。曾有人總結出花卉的四大養生作用。 一曰花可開顏 花態美豔絕倫，當您勞累煩悶之際，或漫步公園花叢，或一瞥案幾盆景，看到如鳥似蝶，...

你知道嗎？曹操的養生之道

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三國演義中的曹操知道吧，他可是很會養生的。他有許多詩歌，都說闡明了他的養生之道。一起來看看吧。 “神龜雖壽，猶有竟時;騰蛇乘霧，終為土灰;老驥伏櫪，誌在千裏...

學會用書本給自己養生

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讀書是一種高雅，不僅可以培養個人修養，還可以淨化心靈。可是你知道嗎，讀書還可以養生。 讀書可以培養個人的修養素質，可以讓人的心靈得到淨化，但是原來讀書也可以讓人變得身體...

關於蒲公英的妙用

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我們都見過蒲公英，其實蒲公英是一味常用的中藥，性平味甘微苦。可清熱解毒，消腫散結。有顯著的催乳作用，關於它有許多的小偏方。一起來看看吧。 1.感冒傷風：蒲公英;30克，...

養生大師——齊白石的五絕養生術

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齊白石在畫藝界的貢獻是很偉大的。可是你知道嗎，他還是是一位養生大家。讓我們一起來學習他的養生之術吧。 蜚聲海內外的著名國畫大師齊白石(1863年-1957年)，作畫之餘...

十二個承諾 讓自己更健康

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健康是最實在的幸福，是每個人成功的前提條件。所以讓自己健康是我們一生的事業，現在就給它一個承諾吧。 1.每天半斤糧--五穀為養，糧食能滋養大腦，也能養護腸胃，適量吃主食...

毛爺爺的十六字養生訣

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毛主席不僅是一位出色的政治家、軍事家、文學家、更是一位很好的養生家。在1958年，他寫了養生六字訣——“遇事不怒，基本吃素。多多散步，勞逸...

梳頭養生 養出真正的健康

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現代人工作繁忙，壓力很大。缺少運動的時間，這樣很容易氣血不暢、經絡阻塞。下麵就介紹以中國很簡便的方法，讓你遠離亞健康。 愛梳頭好處實在多 促進頭皮的氣血流動，如同農民種...

我們日常養生的原則

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養生對我們來說已經不陌生了，會養生才是會生活。下麵就說說養生生活保健原則。 一、順應自然人生存於自然界中，與其有著密切的聯係 隨著自然界的種種變化，人體也會出現相應的變化。...

處方外的良藥——辣椒

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辣椒是我們經常吃的蔬菜，其實它可是一味良藥。下麵我就簡單介紹一下，一起學習一下吧。 說起辣，我們的腦中馬上出現的一定是辣椒，雖然蔥、薑、蒜和芥末等調味都和這個辣字有關係，但...

看百合的脾胃療效

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中藥中有一味中藥叫百合。下麵就介紹一下百合。它有些養陰潤肺的療效，推薦幾款食療的方法。 百合薏苡仁粥 鮮百合、蓮子、薏苡仁各50克，煮粥食用，潤肺益胃、養陰安神。 ...

中醫教你用薏米健脾胃

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中藥中有一味藥叫薏苡仁，下麵就來介紹一下它的養生療效。薏苡仁簡稱薏仁或薏米，能夠藥食兩用。薏苡仁味甘淡，藥性比較平和，生用利水滲濕、排膿解毒、舒筋除痹，炒用健脾養胃，常用於水...

健脾胃就試試山藥吧

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現代人脾胃都不是很好，導致這種情況很多，下麵為大家介紹一種中藥，他有健脾潤燥的功效。 山藥味甘、性溫、無毒，可益氣養陰，廣泛應用於肺、脾、腎諸髒之不足。其內含澱粉酶、黏...

中醫教你吃米飯

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米飯是最常見的主食，但是米飯的種類很多，今天就聽聽中醫巧說米飯。學習一下這裏麵的知識。 最滋補的是粳米 日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米，呈半透明卵圓形或橢圓形，...

人參你真的可以吃嗎？

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人參的功效，我們多少有所了解。但是不是所有人都適合吃人參。下麵我們一起看看那種人不適合吃人參。 1、胸悶、腹脹者 這類人服用人參後，常使胸悶、腹脹等氣滯現象加重。 2、發熱...

健康宅人養生十大秘訣

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“宅”這個概念最早起源於日本，經過時間的洗禮，已經和最初的意思有所不同。 “宅”文化的流傳與延伸，在中國更賦予了一層新的定義...

中醫治療哮喘的偏方

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春季氣溫回升的速度漸漸加快，空氣中的懸浮物比較多。很多人都患起了哮喘的小毛病。中藥中治療哮喘的藥材有很多。 [方一]羅漢果半個，柿餅2--3個，冰糖少許。將羅漢果洗淨，與柿餅...

中醫腳底養生的11招 讓你百病全消

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  養生的方法多種多樣，不分時間和地點。現在中醫腳底養生受到越來越多的朋友重視。中醫指出腳部特定部位與體內各髒器之間有著直接的關係。腳底部存在著各髒器的反射區，...

用水養生 中醫推薦五水養生法

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“水療法”是利用不同溫度、壓力和溶質含量的水，以不同方式作用於人體以防病治病的物理療法。水療簡便易行，不像藥物療法那樣副作用較多，也不像礦泉療法受療...

升麻治口瘡的神奇藥方

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升麻甘辛微寒，性升，為升散鬱熱之要藥。《本草正義》載“升麻宣發肌肉腠理之陽明，而升舉脾胃之鬱結……升麻能發散陽明肌腠之風邪，透表發汗，其力...

綠豆的藥膳功效

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        現在知道綠豆的功效了嗎？常煮些綠豆粥，綠豆沙，不但能解暑，還能養生，養生之道無非就是多注意生...

兩種中藥不宜煎煮

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  兩種中藥不宜煎煮---消食藥：如穀芽，麥芽，雞內金等，主要有效成分是其中所含的活性物質，如穀芽中的澱粉酶，轉化糖酶，蛋白質分解酶等，這些物質均不耐高溫，若煎煮則...

中藥避孕偏方（來源於尋醫問藥網）

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中藥避孕偏方--紫茄花避孕 [方劑] 紫茄花14朵(含苞未放的)，黃酒適量。 [製用法] 將紫茄花置新瓦上焙幹，研成細末。於產後或月經來潮之後用黃酒一次送服，每日1次，連...

拔罐治病的學問

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  　　拔罐療法在我國已有對年的臨床使用經驗，既經濟實惠又簡單易學，有不少中老年人喜歡在家自己施治。俗話說“針灸拔火罐，病好一大半”，其...

古代美女的中醫美容藥浴方法

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自古以來傳統的中醫美容更格外看重整體的調理，他們認為人是一個有機的整體。古代美女更善於藥浴美容，因此，美容效果持久、穩定。 藥浴用藥與內服藥一樣，亦需遵循處方原則，辨病...

從紅樓夢到養生方法

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  《紅樓夢》是我國四大名著之一，是影視作品的搶手劇之一，被翻拍成很多版本。無論是哪個版本都將書中的貴氣展現的淋漓盡致。《紅樓夢》事無巨細地告訴我們，200多年...

是藥三分毒，喝時請注意

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  很多人認為中藥是沒有什麼毒副作用的，因而卡可以當做補藥長期服用。普遍的觀點是認為中藥藥性溫和，劑量稍大些也無關緊要。但其實“是藥三分毒&rdqu...

中醫淺談養生

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  古人雲：攝生之道，在於不要易怒，節製飲食，定時起居，減少思慮，注重營養，使得血氣平知，百病自然生不了，所以聖人攝生，最重治心，以保精神愉快以求心氣平和。 ...

美容奇穴——三陰交

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美麗的容顏誰都希望保持，但是靠外在的化妝和吃補藥是不夠的，天然有效的方法“穴位按摩”為什麼不去試試呢？“三陰交”穴，被稱為女...

經典美容方法-讓容顏永駐

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美麗與智慧是現代女性一生的夢想和追求。為了這個美麗的夢，女人嚐試了很多種方法，粉底掩蓋出來的細膩不是真的美，隆胸塑造出來的S型曲線不是真的美，女人真正的美麗以血為本。 ...

閨房中的秘方——親們趕緊收藏了

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閨蜜一詞是由死黨演變而來的更新鮮的詞彙，所謂閨蜜，就是抵擋住俗事考驗的，不論身份地位懸殊多大，都能真心祝福彼此。閨蜜的閨，便是“閨中密友”。似乎很多...