生吃苦瓜對身體有什麼好處？

昨天中午快要吃飯的時候，老爸不知道從哪裏拿回來一些苦瓜。說實話我是不喜歡吃的，實在太苦了，可爸爸說這對我的身體很有好處的，還讓我生吃，我很是不解。請問，生吃苦瓜對身體有什麼好處？

你好，一般來說，生吃苦瓜的話，首先是可以幫助你降暑、涼血的。其次，當你覺得口舌幹燥的時候，也是可以生吃苦瓜的，這樣的話不僅解渴，而且還能夠降火呢。不僅如此，生吃苦瓜還能夠幫助你益氣養血、養肝護肝的。除此之外，經常生吃苦瓜還能夠達到明目的效果。最後，如果你因為某些方麵的原因導致自己拉肚子的話，那麼也是可以通過生吃苦瓜來解決的。