如果把苦瓜生吃的話有毒嗎？

我平時的時候特別的喜歡吃苦瓜，尤其是夏天的時候，雖然苦瓜的味道比較苦，但是感覺吃了心裏很舒服，如果生吃苦瓜的話有毒嗎？

苦瓜是可以直接生吃的，其中是不含有毒份的，但是需要注意的是，苦瓜一定要等到成熟之後才可以吃，而且生吃苦瓜的話也會有著比較好的瘦身的作用。而且需要注意苦瓜當中是含有草酸的，如果是想要生吃的話應該是先去掉苦瓜裏麵的草酸，也就是需要先進行焯水，否則草酸在人體內是容易形成不容易消化分解的物質，這樣的話就是會容易造成消化不良的問題。