鹵牛尾巴的做法

作者:zhang6  時間:2018-07-28 10:35:07  來源: 大眾養生網

我們都知道牛尾巴的作用主要是用來哄走蚊蠅的,如果再夏天的時候蚊子和蒼蠅特別喜歡往牛身上爬,這時候就會用尾巴將他們轟走,而很多人都特別喜歡吃牛尾巴,有人說吃牛尾巴走路總是想回頭,其實並不是這樣,隻是迷信的說法罷了,下麵給大家介紹鹵牛尾巴的做法

1.先將牛尾表層以刀背刮洗幹淨,再平均切成3段後,放入滾水中煮至熟,取出抹上醬油至上色備用。

2.青蔥切成段狀(蔥白與蔥綠皆要)備用。

3.將所有鹵料放入鍋中,以小火煮至滾沸,再放入作法1的牛尾,續以中小火鹵煮10∼15分鍾後,取出待涼時切塊擺盤即可。

醬牛尾:

食材:牛尾、薑、蔥、八角、丁香、香葉、桂皮、幹辣椒。

調料:老抽、冰糖。

步驟:

1、衝洗一下牛尾,切段後放入清水中泡一泡,然後放入沸水鍋中焯幾分鍾後撈起。

2、薑、蔥分別切片、切圈圈,幹辣椒切段哦。

3、準備炒鍋,放入牛尾倒入適量清水,材料們都扔進湯鍋裏麵哦,大火煮開後轉小火煮40分鍾,最後大火收汁出鍋

醬牛尾的營養價值

牛尾含有的鋅對免疫係統有積極的作用,還能緩解感冒的症狀哦。

補充蛋白質。牛尾主要成分是牛肉和牛骨髓呢,含有蛋白質

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