胖頭魚頭最簡單的做法

作者:xiaoxiao2018  時間:2018-08-17 16:00:56  來源: 大眾養生網

胖頭魚也叫花鰱,是一種比較常見的魚類,也是一種在餐桌上比較常見的家常菜。以胖頭魚為主材,可以製作出多種多樣的食物,比如說胖頭魚燉豆腐、砂鍋胖頭魚、家常燉大胖頭魚等。這些菜肴在製作上麵,都是需要講究一定的技巧的。下麵就為大家詳細介紹這幾道菜的烹飪方法及技巧。

胖頭魚頭最簡單的做法

一、胖頭魚燉豆腐

原料:胖頭魚、大豆腐、蔥段、薑片、蒜末、幹辣椒和香菜末;料酒、生抽、糖、醋、鹽。

做法:

1、魚洗淨後切成幾段,魚頭劈成兩半,用料酒和鹽拌勻醃製10-15分鍾;豆腐切塊。

2、鍋熱倒油,油溫九成熱時先煎魚頭,煎成金黃色時盛出,再煎其它魚段。煎好後把魚頭再放回鍋內。

3、放入料酒、生抽、蔥薑蒜、幹辣椒、糖醋鹽,加水,倒入豆腐塊(水要沒過豆腐)。用大火燒開轉中火燉。鍋裏湯剩下三分之一時,加香菜末出鍋。

胖頭魚頭最簡單的做法

二、砂鍋胖頭魚

原料:鱅魚頭1個,粉皮,青蒜,冬筍,冬菇,豬肥瘦肉,醬油,料酒,鹽,味精,水澱粉,泡紅椒,白糖,清湯,花生油。

製法:

1、粉皮泡好切成1厘米寬的長條。冬筍、冬菇、豬肥瘦肉切成片,青蒜切在段。

2、花生油燒沸,把魚頭用料酒抹一下,放油鍋內炸至金黃色撈起,放入砂鍋內。

3、油鍋燒熱,把肉片、冬筍、冬菇煸炒均勻,隨下泡辣椒、醬油、料酒、白糖、清湯、鹽,湯開後倒入砂鍋內。4、砂鍋燒開後,蓋好蓋,移小火燒之,魚頭燒透後,把粉皮放入,略開片刻,放入味精,調好味,放進青蒜段,原砂鍋上桌。

胖頭魚頭最簡單的做法

三、家常燉大胖頭魚

準備工作:將活魚去鱗、開膛、洗淨、放入鍋中加入冷水,待水開後水中會起些白沫,燒製水滾開3分鍾後,將於撈出,控水。這樣可以保證魚肉的嫩度及去掉魚肉的腥味。

將鍋洗淨加熱,加入油,帶油熱後,加入麻椒進行爆鍋,待出香味兒後將麻椒撈出,然後將香其醬、薑片、蔥段、白糖、老抽、放入鍋中進行炒香,然後加入開水把魚放入鍋中。

待開鍋後,加入香菜段,加入料酒、醋、大料、生抽。用文火燉至40分鍾。

打開鍋看一下,鍋內的湯大小,然後進行火的控製,大概在燉到50分鍾的時候加入鹽入味。

燉至1個小時的時候就可以大火燉,加入味素,等待湯汁稍稠些就可以關火了。

這樣燉至的魚,肉不碎而且很嫩,湯汁可以泡饅頭吃最美味了。

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