豆角炒茄子的簡單做法步驟是什麼?

作者:caida  時間:2019-01-16 19:18:10  來源: 大眾養生網

在我國,茄子的種植麵積非常廣,幾乎每個地方都有種植,所以產量非常高,也給很多人帶來了經濟收益,平時去菜市場買菜的時候,到處都可以買到茄子,茄子的好處非常多,比如經常長熱瘡的人,還有出現痔瘡的人群,吃茄子就有很好的食療作用,下麵來學習豆角炒茄子的簡單做法。

豆角炒茄子的簡單做法步驟是什麼?

豆角炒茄子的簡單做法:

取豆角茄子洗淨。

豆角掰成小段。

茄子切成條。

切好的茄子放些醬油醃製3到5分鍾備用。

辣椒切段,蒜切片,蔥切小段。

鍋內放油,7成熱時放入豆角炸至表麵起白色小泡。

放入辣椒,蔥蒜炒香。

再放入茄子翻炒至茄子和豆角都軟爛熟透了,放適量鹽和雞精,炒勻出鍋。

好吃的豆角茄子做好了。

豆角燒茄子

材料

豆角1把,茄子1隻,蒜頭半個,紅辣椒2隻,食鹽適量,高湯適量

做法

1.豆角洗淨摘成長段兒,茄子切成長條狀,蒜頭切片,辣椒切長段。

2.油鍋燒熱,倒入蒜片,爆香;再倒入辣椒,加少許食鹽,翻炒兩分鍾。隨後加入豆角,翻炒幾分鍾,至半熟;再倒入茄子,繼續翻炒三五分鍾,隨後加入適量高湯,改為中小火,所有材料一起拌炒燜煮。至湯汁收幹,豆角和茄子皆軟熟時,加適量食鹽調味,淋少許生抽上色,即可出鍋。

豆角炒茄子的簡單做法步驟是什麼?

豆角炒茄子的做法

1.備豆角、茄子、尖椒

2.茄子切丁,豆角摘段,尖椒切碎

3.燒油放進豆角用油焯斷生

4.出鍋待用

5.再放進茄子焯斷生

6.出鍋待用

7.倒出多餘油放進辣椒丁炒香

8.倒進豆角和茄子

9.炒勻

10.放點鹽炒熟

11.淋上生抽

12.放點味精

13.炒勻裝盤

14.炒好的豆角茄子。

豆角炒茄子的簡單做法步驟是什麼?

紅燒茄子

材料

主料:茄子,香菜,蒜瓣

副料:醬油,糖,鹽,水,油

做法

1、茄子去皮,切成滾刀快。放如一大碗內,均勻的撒上一層鹽,邊撒邊攪拌。然後放到一邊備用。

2、這時候,可以剝蒜,洗香菜。將蒜瓣切成蒜絨放在碗裏,到上一點醬油。加一點白糖和水,湊夠一碗。香菜切末(要是是熟練工的話,可以在ld的批準下看會子電視。因為茄子還要淹一會)大概30分鍾後,使力氣的活該開始了。

3、抓起大碗裏麵的茄子,拚命的攥~~盡量把水攥幹。攥的越幹,燒出來的茄子越香。待油8分熱的時候,將攥成球球的茄子下鍋。炒到茄子變色倒入剛才按照秘方配置的湯料。燒開後關小火,記得還要翻翻。要不然茄子快一定是一邊象包公,一邊象曹操。等湯收的差不多了,關火到入香菜末,翻鍋數下,裝盤。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃