雞柳是很多人喜愛吃的,這類食物的含有的營養元素較多,但是在吃雞柳的時候也要適量,雞柳的熱量比較高,過多的吃對身體也會產生一些影響,因此在吃雞柳的時候需要注意這點,雞柳的製作方法簡單,在家裏都是能夠很輕鬆的進行,無骨雞柳做法具體怎麼樣呢?
無骨雞柳做法:
原材料:香味邦雞柳醃料、雞胸肉、澱粉、鹽、孜然粉、辣椒麵、油、水、麵包糠。
工具:電炸鍋(在家可以用電磁爐或是煤氣灶)、夾子、線漏、盆子(塑料筐)。
做法步驟:
切條(專業說法稱之改刀)
將買回來的雞胸肉(是冰凍的,就要先解凍),切成6-7mm左右的片,再將片切成粗細6-7mm,長250px左右的雞柳條。
醃製
將切好的雞柳放入塑料盆或是塑料筐,然後加入水,並把雞柳調散開,接著按順序放入鹽、醃料、澱粉調勻即可。水、鹽、醃料、澱粉這幾樣應該放多少量呢?按醃製一斤雞柳算,則要放水120克、鹽5克、香味邦無骨雞柳醃料20克、澱粉40克。
保存
保存方法,醃製好之後的雞柳要放速凍保存,詳細的方法可以參考香味邦空間日誌。
裹澱粉(需要裹麵包糠,這步把澱粉換成麵包糠即可)
在一個大托盤或是盆子裏麵先撒上一層澱粉鋪墊,然後倒入解凍好的雞柳,接著在雞柳上麵在蓋上一層澱粉,最後用手抓散雞柳,讓雞柳均勻裹上澱粉。
篩澱粉
用一個漏筐或是篩子將那些沒有裹上的多餘澱粉篩掉,以免這些多餘的澱粉被帶入油鍋中導致殘渣過多,這樣會造成油變得渾濁,顯得不幹淨。將篩好後的雞柳先放入一個托盤裏麵放置5分鍾左右再開炸(經過這幾分鍾的放置後,炸出來的雞柳顏色更好看,而且酥脆口感更好)。
開始油炸
將篩好澱粉的雞柳放入油溫為150-170度的油鍋中炸(這個隻有用油炸鍋才會有標明溫度,如果是用煤氣或是電磁爐的話,一般是這樣測試,將油溫加熱到一定程度的時候,將剛才篩掉的多餘澱粉粒放到油鍋裏麵,如果澱粉粒能夠馬上浮到油麵,就可以放入雞柳開始炸了)
炸好出鍋
一般炸2-3分鍾,用夾子夾油鍋中的雞柳可以感覺到雞柳變硬了,顏色也變金黃色了,就可以用線漏撈出並放置1-2分鍾,讓油滴幹。
撒孜然粉和辣椒麵
炸好的雞柳,往上撒孜然粉和辣椒麵(不喜歡辣椒的可以不放),一份香噴噴的無骨雞柳就做成了。
在對無骨雞柳做法認識後,製作無骨雞柳也需要先對它的製作流程完全的掌握,否則製作起來的時候會有手忙腳亂的現象,尤其是對第一次做無骨雞柳人群,更是要注意這點,初次製作會有很多不懂的地方,因此也是可以進行谘詢的。