泥鰍湯的做法有哪些

作者:wsxyy328  時間:2015-04-27 22:42:47  來源: 大眾養生網

泥鰍除了紅燒、清蒸,還可以做湯,對於愛喝湯的朋友來說,了解泥鰍湯的做法是很有必要的,那麼泥鰍湯怎麼做呢?泥鰍湯的做法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹四種泥鰍湯的做法,感興趣的朋友可以來看看哦!下麵請看具體的做法介紹。

泥鰍湯的做法有哪些

一、黃芪泥鰍湯

材料:泥鰍200克,瘦豬肉100克,棗(幹)10克,黃芪15克, 薑3克,鹽2克。

做法:

1、紅棗泡發,去核,把黃芪和紅棗洗淨。

2、瘦豬肉放入開水鍋中煮五分鍾,撈起洗淨。

3、泥鰍用滾水燙一下,用清水衝洗,去內髒,洗淨抹幹水分。

4、將泥鰍用油煎至兩麵微黃色,鏟起裝盤中。

5、在湯煲內燒滾適量清水,放入泥鰍、瘦肉和生薑、黃芪、紅棗。

6、燒開後用小火繼續煲約3個小時,加入薑、鹽即可。

二、南瓜泥鰍湯

材料:鹽2湯匙,泥鰍500克,南瓜400克,薑2片,水6碗。

做法:

1、南瓜洗淨,削皮去瓤,切片。

2、泥鰍用熱水燙過,再用清水洗去滑潺,瀝幹水。

3、熱鍋放兩湯匙油,趁油五、六成熱時下泥鰍,煎至微黃。

4、倒入清水,下薑片,煮沸,轉中小火煮15分鍾。

5、放入南瓜片,煮20分鍾,至南瓜軟爛,即可下鹽調味食用。

三、玉米須泥鰍湯

材料:中大泥鰍300克,雞胸脯肉150克,豬小排骨100克,玉米須15克,蔥1根,生薑數片,調料:鹽少許,麻油數滴。

做法:

1、將泥鰍剪開腹部,洗淨,用沸水氽過後,撈起,瀝幹。

2、豬小排骨斬塊,裝入砂鍋,上置泥鰍。

3、放入薑、蔥,加入適量沸水;玉米須用紗布紮緊,也置入砂鍋內。

4、用文火煲至五六成熟時,放入雞胸脯肉絲,繼續煲至熟爛為度。

5、食用時除去薑、蔥、玉米須,加入鹽、麻油調味。

四、山藥泥鰍湯

材料:泥鰍500克,山藥300克,薑、蒜頭、京蔥各適量。

做法:

1、山藥去皮後切片。

2、泥鰍去腸髒後洗淨,放入沸水中氽燙,3分鍾後撈出瀝幹。

3、鍋內加油燒熱,加入蒜頭、京蔥、薑片煸炒。

4、出香後,再倒入泥鰍翻炒至變色。

5、加入山藥和水,大火煮沸10分鍾,再改用小火繼續煲煮30分鍾。

6、待湯濃時,加鹽調味即成。

以上就是關於泥鰍湯的做法有哪些的相關介紹,上麵介紹的四種泥鰍湯的做法都是比較家常的做法,相信大家看了這些介紹之後,對泥鰍湯的做法已經比較了解了。如果想要自己做一款泥鰍湯的話,大家不妨參考上麵介紹的方法哦!希望通過本文的介紹,對想要了解泥鰍湯的做法有哪些的朋友有所幫助。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃