膨魚鰓，清熱消炎,解毒抗癌,膨魚鰓主要有清熱、透疹、解毒和催乳等作用，常用於治療麻疹、痘毒、
乳汁稀少等症。民間習慣用來煲湯或煮粥給小兒食，以促使麻疹及時發齊，並清除痘疹之毒。
膨魚鰓因其功能獨特，是一種不可多得的天然海洋保健品。
做法一：
材料：膨魚鰓150克，瘦肉350克，紅棗6克，枸杞3克.雞腳100克，生薑5克，蔥3克.食鹽5克，雞粉3克。
製作過程
1.先將膨魚鰓浸3小時，再清洗幹淨，將瘦肉切件，雞腳切件，生薑去皮，蔥切段。
2.鍋內燒水，待水開時，放入膨魚鰓、雞腳、瘦肉煮至除去血水，再用清水洗淨。
3。將膨魚鰓、瘦肉、紅棗、枸杞、薑片、鮮雞腳放入燉盅，燉2.5小時後調味即可食用。
小貼士:膨魚鰓是海產膨魚的鰓，此湯有清熱、養陰、化痰、定喘的功效。
做法二：
原料：
彭魚鰓幹、蛇幹、脊骨、赤肉、蜜棗、薑片、陳皮、鹽、雞粉。
做法：
1、先將彭魚鰓、蛇幹浸洗幹淨，然後把斬好件的脊骨、赤肉飛水待用。
2、將加工好的原料放入煲滾的水中，加入少許蜜棗、薑片、陳皮、文火煲4個小時左右，至湯夠濃即可。
功效：
清毒養生。
做法三：
材料：瘦肉，彭魚腮
做法：瘦肉洗淨，飛水。彭魚腮稍浸，清洗去掉沙塵。上述材料加上蜜棗1顆，薑片兩塊，齊冷水一起下煲，大
火煲滾轉中或小火三個小時，落鹽、油調味，即可。
