孕婦可以吃冰蝦嗎

作者:luoke  時間:2018-11-27 20:10:19  來源: 大眾養生網

女生在懷孕期間需要嚴格控製自己的飲食,很多海鮮類產品都是不能正常吃的,但是有些人說吃蝦可以有助於胎兒的增長,但是我們並沒有確切的科學研究證明蝦對孕婦是沒有害的,所以我們在吃蝦的時候應該谘詢相關婦產科醫生,避免出現危險。那麼,孕婦可以吃冰凍的蝦嗎?

孕婦可以吃冰蝦嗎

1、那麼孕婦能吃冰蝦嗎?

孕婦可以吃冰蝦的,懷孕期間適 量多吃蝦或蝦皮可以補充鈣、鋅等微量元素,尤其是 鈣可以促進幼兒的生長。吃蝦也可以促進幼兒腦部的 發育。因此,隻要你本人對蝦無不良反應,可以盡情的吃蝦的。

孕婦可以吃冰蝦嗎

2、怎麼解凍冰蝦?

解凍時將冰蝦從冰箱中取出,放在常溫下自然解凍,請不要長時間浸泡在水中解凍,尤其不浸泡在熱水中解凍!因為那樣會使冰蝦本來的鮮美味道流失。夏季溫度高時請不要直接在常溫下解凍,可以在0-4度的冰箱保鮮格中緩慢解凍。

孕婦可以吃冰蝦嗎

3、生食冰蝦需要注意什麼呢?

如果是生食,食用前請用純淨水或礦泉水衝洗一下,這樣更加衛生。生食的冰蝦,既可以直接食用,也可以蘸日本芥末和醬油食用。

北極甜蝦捕撈於冰冷純淨的北冰洋和北大西洋150米以下的深海海域,100%純野生,純淨海水中生長絕對無汙染,不帶寄生蟲,冷海水中生長3到8年,生長緩慢,個體緊湊,肉質緊密,蘊涵精華,富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、銅、磷、鐵和鋅,補充人體不可或缺的微量元素,提高人體免疫力,祛脂降壓,有一定的食療作用。捕撈出水後整隻帶殼在船上就煮熟,並迅速地在-30℃環境下冷凍,預煮、分級、冷凍、包裝,整個過程不超過18分鍾。包裝冷藏運輸過程得到很好的控製,沒有二次汙染,解凍即可食用,保證新鮮。

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