奶水少一般可通過合理飲食和服用藥物等方法改善。建議可以在專業的營養師指導下進行調理。
奶水少首先要注意增加營養,多吃瘦肉、蛋類以及魚蝦、牛奶製品等高蛋白食物,以及鯽魚湯、豆腐湯等下奶的湯水,能促進乳汁分泌,還要讓寶寶多吸吮乳汁,多吸吮可促進乳腺管通暢,以及泌乳素增多,促使乳汁增多。若奶水特別少,還可在醫生指導下服用生乳汁、下乳湧泉散等藥物下奶。
除了飲食和用藥之外,還可找專業的催乳師按摩,產婦還要保證充足休息時間,心情愉悅,這樣才有利於乳汁分泌增多。
奶水少一般可通過合理飲食和服用藥物等方法改善。建議可以在專業的營養師指導下進行調理。
奶水少首先要注意增加營養,多吃瘦肉、蛋類以及魚蝦、牛奶製品等高蛋白食物,以及鯽魚湯、豆腐湯等下奶的湯水,能促進乳汁分泌,還要讓寶寶多吸吮乳汁,多吸吮可促進乳腺管通暢,以及泌乳素增多,促使乳汁增多。若奶水特別少,還可在醫生指導下服用生乳汁、下乳湧泉散等藥物下奶。
除了飲食和用藥之外,還可找專業的催乳師按摩,產婦還要保證充足休息時間,心情愉悅,這樣才有利於乳汁分泌增多。
失去、你的臉問#生完孩子後一直都沒有什麼奶水喂孩子,聽老一輩說吃酒釀可以幫助下奶,可是這可是含有酒精的東西,哺乳期真的可以吃嗎?大眾養生網小編解答:哺乳期的婦女
這種說法是沒有科學依據的,雖然有很多例子表明孕婦吃了榴蓮之後奶水會增多,但這隻是一個巧合,因為牛奶是含有蛋白質的,而榴蓮是沒有蛋白質的,食用榴蓮之後並不會使奶水
孕婦第一下沒有奶水都是因為,在懷孕的時候體內的,營養成分流失過多,導致奶水不能夠形成,這時候應該多吃一些,豆類食品,比方說黃豆煮豬蹄,既可以補充膠原蛋白也可以補
向終點的念頭問#我家小寶現在4個多月了,我也正常上班了,每天也就給孩子喂一遍到兩邊的奶水,孩子小,為了孩子的健康我對自己的飲食要求很嚴格的,每天除吃三餐就是喝白
情留一點癡問#我家寶寶現在已經8個多月了,我的妻子要馬上回到單位進行工作了,就需要給寶寶斷奶,但是我怕她斷奶的期間會出現疼痛,我想谘詢一下回奶麥芽水怎麼煮。大眾
曖昧╮不是愛問#一直以為給孩子斷奶是非常的困難的事,沒想到孩子卻不挑食。但是問題是乳房還經常分泌乳汁,有朋友說喝麥芽水有助回奶,由於對效果比較懷疑,所以想問問喝