孕婦大多數能吃烏龜蛋，適當的吃對身體有一定的好處，但是需要避免過量的吃。
烏龜蛋是屬於一種影響物質比較豐富的食物，其中含有較豐富的維生素、礦物質、蛋白質、氨基酸等營養成分。當中的這些營養物質是人體消耗所需的營養物質，也是胎兒所需的營養物質，在懷孕期間隻是適當的吃，當中的這些營養物質可以被人體吸收，能夠為人體補充營養，對身體有一定的好處。
烏龜蛋通常需要避免過量的吃，在過量吃了了以後，可能會引起胃腸道的負擔，容易引起消化不良等影響。
孕婦能吃烏龜蛋嗎
作者：小白 時間：2014-06-26 22:22:57 來源：
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