減少妊娠反應可以通過一般治療、飲食調理、藥物治療等方法來幫助妊娠反應得到緩解。
1、一般治療：妊娠反應通常和情緒有關，平時應該保持樂觀的情緒，盡量不要給自己增加太大的壓力，同時也可以多去戶外活動，多和朋友溝通，能夠分散注意力。
2、飲食調理：通常會伴隨著消化係統症狀，比如惡心、嘔吐等，平時應該清淡飲食，多吃增進食欲的食物，還要少吃多餐，吃東西的時候盡量不要暴飲暴食。
3、藥物治療：如果妊娠的反應比較嚴重，需要在醫生的指導下口服維生素B6來幫助止吐，也可以通過靜脈輸注營養劑的方法治療。
定期到醫院做產檢，隨時觀察胎兒在子宮內的發育情況。
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