剛生完孩子的女性，最擔心的就是害怕自己的乳汁分泌不足，這時候產婦應該保持樂觀開朗的心態，不要上火，因為上火可能會導致乳汁分泌不足，應該盡快開奶，這是生完孩子以後必須要做的事情，尤其是初乳非常的重要，我們知道初乳裏麵含有大量的抗體，對於孩子的健康非常的重要。
1、盡早開奶
這個是母親必須完成的事情。剛開始初的奶水是泛黃的，這時的初奶中含有大量的抗體，特別的有助於孩子的健康。另外，盡早開奶有助於促進媽媽的乳房分泌乳汁，讓母親身體內的雌性激素增加，催產素分泌量增加，從而促進母乳分泌量增加，保證充足的奶源，保證孩子的營養充足。
2、按摩
按摩胸部可以刺激母親的荷爾蒙分泌，進而刺激乳房分泌乳汁，這是一個幫助產婦下奶的好方法，而且，經常按摩還可以幫助產後媽媽塑造自己的胸型，讓自己的胸部變的更加飽滿挺拔。
3、按需喂養
母親在喂養孩子的時候，不要刻意去規定孩子的喂養時間。寶寶體內的消化係統雖然是基本保持一定的速度，但是也可能有時候消化的快，有時候消化的慢，這就會使得孩子有時候早早就餓了，有時候卻很久也不餓。所以，母親最好是保持按需喂養孩子，保證他們不會餓著，不會缺乏營養。
環抱式坐位喂奶法
1、新媽咪坐在床邊的座椅上，將椅子貼近床邊，身體緊靠椅背，背部和雙肩放鬆，身體要與床邊形成一定的夾角。
2、寶貝的身體放在新媽咪的床上，可用棉被或枕頭墊在寶貝身體下麵，以保證新媽咪環抱住寶貝上身哺乳時，寶貝的身體正好在床上。
3、新媽咪隻需環式抱住寶貝的上半身進行哺乳就可以了，寶貝不會接觸到腹部傷口。
環抱式坐位喂奶法3個益處
1、采用環抱式床下坐位哺乳，寶貝的體重有床支撐，新媽咪隻需抱住寶貝的上半身，減輕了自身的負擔，控製了寶貝的頭部，真正做到媽咪與寶貝胸貼胸。
2、寶貝容易含住乳頭及乳暈，進行有效吸吮，這樣可保證有效吸吮時間、正確吸吮乳頭及大部分乳暈，避免新媽咪出現乳頭疼痛及乳頭皸裂，影響母乳喂養。
3、有效地吸吮還可促進射乳反射及催乳素的分泌，有利於乳房排空，奶水分泌增加。而且，新媽咪哺乳有滿足感，增強母乳喂養的信心，減少奶脹現象，促進子宮複舊。總之，隻要能保持良好的心態、及早哺乳、適當鎮痛、采取合適的體位，任何一位剖腹產的新媽咪都可以成功進行母乳喂養。
