每個人都經曆過腰痛的痛苦，男女都會有，但是往往女性患腰痛的經曆比較多，這讓很多人比較痛苦，生活和工作都受影響，腰也直不起來。一般女性腰痛和經期、婦科疾病、過度勞累都有很大的關係，不同的原因都會引起腰痛，自然治療的方法也要根據情況而定。
一、婦科疾病 盆腔炎是一種常見的婦科疾病，女性內生殖器官(包括：子宮、輸卵管、卵巢)、盆腔腹膜和子宮周圍的結締組織出現的炎症，即稱為盆腔炎。女性盆腔炎可局限於一個部位，也可以幾個部位同時發作，分為急性和慢性兩種。附件炎是指女性生殖附件(輸卵管和卵巢)產生的炎症，往往伴與鄰近器官的漿膜或盆腔腹膜炎同時發作。如果對附件炎掉以輕心，極有可能釀成不孕症。 另外，盆腔炎、附件炎危害諸多，長期炎症損害會引起輸卵管、卵巢、子宮及周圍靜脈炎症，還會使管腔變窄或閉鎖，這樣使卵子、精子或受精卵的通行發生障礙，導致不孕。
二、腎虛引起的腰疼 中醫提醒腎虛可能引起腰疼的，但是一定不要一腰疼就開始隨便補腎了。腎乃先天之本，不管男人女人都應該注重腎的健康。腎虛引起的疼痛為整個腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無力，在勞累或房事後加重。 腰為腎之腑，主生殖和女性月經。最常見的是腎陽虛引起的腰痛，表現為腰部冷痛、腰膝酸軟無力。女性每月月經失血過多，同時孕育、生產都會損傷腎氣。另外，生育過孩子以及反複人工流產的女性比較容易出現此類情況的腰疼。
三、經期腰疼 有部分女性朋友，在經期前後也容易出現腰疼的症狀，此症狀與生理環境有關，一般經期過後加上一些家庭調護的方法，腰疼按哪個穴位最靈驗經期也是可以使用的，慢慢的腰疼的症狀即可消失。
四、血瘀型腰疼 腰肌勞損或扭傷引起局部瘀血以及氣血運行不暢而導致血瘀性腰痛，這種腰痛也比較常見，痛感表現為局部刺痛和針紮樣痛。這種情況，首先要排除器質性疾病，如腰椎間盤突出、腎結石、腎炎等。器質性疾病引起的腰痛持續時間會比較長，早期與血瘀性腰痛不好區分，應該進行檢查。
五、寒濕型腰疼 此類腰疼主要是腰部受風寒侵襲引起，痛感為局部(腰部偏上)疼痛，表現為冷痛，陰雨天加重。
