懷孕初期飲食要以清淡食物為主，可以適當多吃一些水果蔬菜以及優質蛋白類等食物。患者可以根據不同情況采取相對應治療手段。
1、清淡食物：在懷孕期間飲食上要以清淡為主，可以適當多吃一些好消化、易吸收的不要吃辛辣刺激及油膩性的食物，避免對胎兒的發育產生影響。
2、水果蔬菜：也可以適當多吃一些橙子、蘋果、葡萄、菠菜等食物，這些食物中含有豐富的維生素，可以滿足體內所需的營養成分。
3、優質蛋白：也可以適當的多吃一些雞蛋、牛奶、雞肉等高蛋白的食物，這些食物都對胎兒的發育有一定的好處。
除上述外，還要注意不要吃高鹽等食物，在懷孕初期要保持心情愉悅，不要過度緊張或者焦慮。
懷孕初期時可以食用紫薯的，紫薯中含有人體容易吸收的十八種氨基酸，可以補充大量的蛋白質，非常有利於胎兒的正常發育。而且紫薯還能補充一定量的鐵和硒等微量元素，這就能
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夕夏溫存問#我的老婆懷孕剛剛三個月，他平常喜歡吃茴香，我不知道懷孕吃茴香對寶寶有沒有影響，問一下，懷孕初期能吃茴香嗎？大眾養生網小編解答：根據你所描述的情況來看
