盡管在生活中很多人覺得自己的肝髒比較好,但是卻不知道肝髒出現疾病的時候往往都是默默地發生,很少有能及時發現的情況,有的情況是在體檢的過程中才會發現,再出現肝陽上亢後患者會伴有失眠多夢 ,甚至是心情煩躁的現象,所以在平時要用藥物,或者其他的方法來治療。
症狀征象
症狀表現為眩暈、耳鳴、頭脹痛、麵紅目赤、急躁易怒、心悸健忘、失眠多夢、腰膝酸軟、口苦咽幹、舌紅、脈細數等。在治療的時候要注意平肝潛陽、滋陰降火。
處理方法
要避免長時間過度緊張的工作和勞累,保證充足的睡眠,不要熬夜。季節節氣候對患者血壓影響較大,秋冬好發於秋冬,春夏季雖有自然下降趨勢,但因春夏多風,陽氣上升,肝屬木應春,因此,肝屬春節氣較差。因此,休息好是治療和預防本病的前提。對長期從事注意力高度集中、過度緊張的腦力勞動和視力過度刺激的工作環境的患者,應適當放鬆自己,幫助其選擇合適的運動鍛煉和放鬆療法。
膳食保健
適合食品:芝麻、桑椹、胡桃、淡菜、旱芹、海蜇、白菊花、枸杞子、天麻、何首烏、荸薺 、菊花腦、蘿卜、橘子、金橘、萵筍、絲瓜、冬瓜、瓠子 、黃瓜、綠豆芽、空心菜、莧菜、茭白、馬蘭頭、槐花、決明子等。
食物不宜:羊肉、狗肉、肥豬肉、公雞、辣椒、肉桂、洋蔥、韭菜、茴香、丁香、芥菜、人參、川芎、黃芪、香煙、白酒等。
預防性護理
要避免長時間過度緊張的工作和勞累,保證充足的睡眠,不要熬夜。季節節氣候對患者血壓影響較大,秋冬好發於秋冬,春夏季雖有自然下降趨勢,但因春夏多風,陽氣上升,肝屬木應春,因此,肝屬春節氣較差。因此,休息好是治療和預防本病的前提。對長期從事注意力高度集中、緊張的腦力勞動和視力過度刺激的工作環境的患者,應適當放鬆自己,幫助其選擇合適的運動鍛煉和放鬆療法。
