一般的情況下，腰椎間盤突出的疾病，由於腰椎間盤的突出，壓迫周圍的組織以及神經，容易導致下肢的疼痛，一般以小腿外側，大腿內側的疼痛較為多見，以及下肢的乏力。建議就醫檢查，明確診斷對症治療，平時避免勞累，避免喝酒，注意休息，睡硬板床，可以應用活血止痛的藥物治療，物理治療。
明顯就是一個腰椎病，伴有腰椎間盤突出可能，跟長期的勞累，不良的姿勢都是有關係的，包括坐姿和睡姿，重點還是自己平時的保養，保養比治療更重要。
一般腰椎間盤突出表現為腰痛，下肢放射痛，位置偏低的話，也可能引起腳背痛的。建議平時不能長時間保持一個姿勢坐在那裏，不能長時間從事重體力活動，要注意勞逸結合。
可以吃點消炎止痛藥，也可以吃點通經活絡的藥。還可以嚐試一下針灸電療，以及推拿等，對症狀緩解有幫助。症狀嚴重的話也可以嚐試牽引。一般總是先考慮保守治療，隻有保守治療效果差，或者症狀十分嚴重，才考慮手術，因為手術也是有風險的。
對於腰椎盤突出的病人食療最好是食用鈣質和蛋白質比較豐富的食物，因為蛋白質是形成骨骼等的關鍵因素，所以腰椎盤突出的人們需要多補充一些蛋白質，所以食用鈣質和蛋白質豐
腰椎間盤突出症是很常見的疾病，現在越來越多的女性的發病率也在提高。椎間盤突出髓核壓迫了周圍的神經根，產生疼痛感。腰椎間盤突出一般壓迫的神經是坐骨神經和腰骶神經。
治療腰椎間盤突出的情況，可以用針灸來進行治療的，最主要的針灸的部位可以在夾脊穴，環跳穴，承扶穴，委中穴，承山穴，命門穴和阿是穴這幾個穴位來幫助緩解疼痛和腫大的情
坐久每個多少都會有輕度的腰拳間盤突出，隻是看嚴重不嚴重。腰拳間盤突出是因為我們平時不注意一些小的細節而產生的，比如錯誤的姿勢和運動狀態可能會直接導致肌肉拉傷和骨
腰椎間盤突出，主要發生於男性，因為男性幹的重體力活比較多，給腰椎間盤造成了一定的損傷，解決韌帶損傷之後，椎間盤向後突出，引起腰痛。氨糖是一種高分子聚合而成的新型
腰椎間盤突出是屬於骨科的，去醫院可以掛骨科。腰椎間盤突出指的就是椎間盤、纖維環、後縱韌帶有不通程度的損傷，椎間盤對後縱韌帶有壓迫，導致椎間盤以及後縱韌帶一同向後
