便秘能吃鵝肝嗎

作者:阿詩瑪  時間:2014-08-16 19:08:47  來源: 大眾養生網

便秘能吃鵝肝,但不可一次性食用過多。

鵝肝的營養價值比較高,便秘患者可以適量食用,但是鵝肝中含有大量膽固醇,食用過多可能會引起便秘症狀加重。便秘通常與飲食不當、缺乏運動、不良生活習慣等原因有關,引起食物在腸道內過度堆積,缺乏水分變得幹硬,引起排便困難,如果症狀較輕,可以通過調整飲食結構,以清淡、易消化食物為主,適當添加飲水次數,增加腸道內水分,提高胃腸動力,可能會緩解症狀。

如果便秘症狀加重,可遵醫囑口服麻仁潤腸丸、懷菊顆粒、蘆薈膠囊等藥物,幫助大便排泄。

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