牙齒鬆動吃什麼固齒通常情況下並不是屬於正確的說法，通過飲食並無法達到固定牙齒的作用，但是合理的飲食有助於牙齒鬆動的恢複。
牙齒鬆動的原因不同，所以治療方法會有所不同，通過飲食隻可以為人體提供營養物質，對牙齒鬆動本身沒有治療效果。飲食上可以適當的這些流食或者半流食，比如小米粥、山藥粥、玉米糊等，避免飲食期間咀嚼，減輕對鬆動的牙齒刺激，有助於預防鬆動的程度加重，可以適當的吃一些鈣質豐富的牛奶、駝奶、羊奶等，如果鈣質的補充有助於促進牙槽骨的發育，可以加快牙齒固定。
牙齒鬆動以後需要避免咀嚼堅硬的食物，需要做好牙齒脫落的預防。
上火引起牙齒鬆動是比較常見的現象，上火通常會造成牙齦炎，這樣就容易出現牙齒鬆動的現象，可以服用一些消炎藥來緩解牙齦炎，牙齒鬆動不要吃過硬的食物，以免造成疼痛的感
牙齦腫痛最常見的原因是牙齦發炎了，而牙齒鬆動應該是由於牙齦發炎引起的。通常牙齦呈深紅色或暗紅色，腫脹肥大，組織鬆軟，所以才會有牙齒鬆動的現象。牙齦腫痛對人的生活
中年人牙齒鬆動多是由牙周病引起的，如果不及時治療可能會影響咀嚼能力。隻要盡早采取有效的治療方式，多會恢複的。一定不要考慮拔牙的時期，現在的技術越來越先進了，很多
牙齒出現鈣化的表現，就是牙齒鬆動的前兆，這主要就是身體的營養物質不好引起的，甚至是因為平時身體內部的維生素AD缺少導致的，所以應該注意營養物質的補充才好。尤其是
牙齒是我們最堅硬的，是人體最密不可分的部分，但是經常會由於外力的作用下會傷害到我們的牙齒，比如缺鈣的人在啃大骨頭的時候就可能會傷害到我們的牙齒，在平時我們走路不
牙齒鬆動以後，我們一定要盡量的不要在牙齒鬆動的那一邊吃東西，這樣會使牙齒更鬆動。如果我們的牙齒鬆動是因為外界的受傷所引起的話，我們在吃東西注意幾天就好了。在這個
