含鉀高的食物有哪些

• 問香蕉的含鉀量高嗎？

  轉角遇見你問#最近總是睡眠不太好，聽人說是因為身體缺少了鉀元素，讓我多吃香蕉，但是吃香蕉有用嗎，請問香蕉中的鉀元素含量高嗎？大眾養生網小編解答：香蕉中的含鉀量是

• 問西紅柿含鉀量高嗎？

  默念、青春顏問#我前段時間覺得自己的心髒不是很舒服，就去醫院檢查了一下，醫生說我的血鉀高，要我注意別吃鉀含量高的東西，西紅柿含鉀量高不高？大眾養生網小編解答：西

• 問香蕉的含鉀量高不高？

  殘陽照、墨痕問#平時很喜歡吃香蕉，所以會經常買香蕉來吃，有的時候一天會吃五六根，但是最近聽人說香蕉含鉀量很高，不知道吃多了好不好，請問香蕉的含鉀量高不高呢？大眾

• 問奇異果含鉀高嗎，有什麼功效？

  奇異果的營養價值是非常高的，這是一種很好的水果，因此在平時是可以經常食用這種水果的，但是建議日常在吃奇異果的時候要注意適量食用，不要食用過多的奇異果，導致營養過

• 問茼蒿含鉀高嗎，多吃有什麼好處？

  茼蒿的含鉀量是比較高的，而且茼蒿還含有胡蘿卜素和很多種氨基酸，以及維生素，對人體的好處是很多的，平時多吃茼蒿是有降血壓的功效，同時還有補腦的作用。對治療咳嗽，痰

• 問什麼蔬菜水果含鉀量比較高？

  不浪漫罪名問#最近一段時間由於自己的飲食和作息不規律，使自己最近幾天經常上吐下瀉，而且現象有點嚴重。我想了解一下含鉀量高的蔬菜水果的含鉀量？大眾養生網小編解答：

• 牛奶

  芹菜

  苦瓜

  黃豆

  紅薯

• 卷心菜

  獼猴桃

  莧菜

  木瓜

  綠茶