圓茄子怎麼做好吃?

作者:liuzhen  時間:2017-06-18 17:56:16  來源: 大眾養生網

不管是夏天還是其他季節茄子都是我們經常會吃的蔬菜,但是很多人的廚藝不怎麼好,不能夠把茄子做的更好吃,快來看看今天的菜譜,一定能夠讓你廚藝大增。

圓茄子怎麼做好吃,這樣做最下飯

一、油燜茄子

 

材料

茄子。植物油。醬油。料酒。白糖。鹽。雞精。蔥花。薑末。

做法

1.將茄子切去柄,蒂洗淨、切成塊狀,放入盤中。

2.炒鍋放旺火上,放入植物油,燒至五成熱,倒入茄子燜炸,從溫油炸到油沸,見茄子酥軟,連油倒在漏勺中,控去油。

3.將炒鍋置於旺火上、撒入蔥花、薑末、放入清水、倒入茄子、再加入料酒、醬油、白糖、鹽、翻動幾下、燒開後,蓋好炒鍋,轉入小火、燜煮約1分鍾到湯汁稀少時移旺火上翻炒幾秒種,加入雞精和植物油15克,把炒鍋晃動幾下,待鹵汁稠濃即可。

圓茄子怎麼做好吃,這樣做最下飯

二、糖醋茄子

 

菜譜簡介 色澤紅潤,酸甜可口。

材料

主料:茄子兩個,

調料:大蔥(切長條),蒜,辣椒,鹽,糖,醋,醬油。

做法

方法:

1,把茄子切成片狀,待油熱後放入(茄子吸油,放油時要比平時炒菜稍多些)。

2,茄子炒至半熟,把蔥,蒜,辣椒放入鍋中一起炒。

3,加少許鹽(很少),醋(根據個人口味添加),醬油(主要用於茄子變色)再炒。

4,待茄子炒熟,快出鍋時放入兩勺糖,翻炒兩下,盛盤即可。

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三、肉沫茄子

材料

茄子三個,肉沫200克,薑沫,蒜沫,豆瓣醬,糖,青椒一個,小紅椒五個。

做法

1、肉沫裏加入料酒、鹽、生粉醃製十五分鍾左右。

2、長茄子滾刀切好,青椒切小片,小紅椒切小段。

3、油熱後,倒入茄子,將茄子炒軟,茄子皮變色時裝盤。

4、再倒油,加入一勺白糖,溶化後,加入薑末煸炒,再倒入豆瓣醬兩勺,翻炒片刻,將肉沫倒入,繼續翻炒,肉變色時加入少量生抽,再將茄子重新倒入,一起翻炒,再將青椒紅椒倒入,期間加入兩到三次冷水,防止粘鍋,也有利於茄子軟爛,最後倒入蒜末,小火燜三到五分鍾即可。

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