炸魚塊怎麼做酥脆好吃?

作者:caida  時間:2018-06-08 01:04:35  來源: 大眾養生網

平時人們經常會吃魚肉,可以吃到的魚的種類有很多,比如草魚、鯉魚以及江團魚等等,不同種類的魚的肉質不一樣,所含營養不同,肉刺的多少也是不一樣的,但總的來說,魚肉的營養都很豐富,比如富含不飽和脂肪酸以及蛋白質等等,另外魚肉的吃法也有很多,下麵教大家做炸魚塊的方法。

炸魚塊怎麼做酥脆好吃?

炸魚塊怎麼做酥脆好吃?

炸魚塊,製作簡單味道鮮美是一道老少鹹宜的家常美食。

魚的做法吃法很多,比如不少人就喜歡炸魚,可以選用小魚直接炸,也可以將魚處理清洗幹淨後切成塊狀,再放入蔥薑等調料醃製,之後再一塊塊的放入燒熱的油鍋裏麵炸,中小火將一麵炸成金黃色後再翻另一麵炸成金黃色,雖然會做飯的人都知道炸魚,不過還是有些人會表示自己在家裏炸的魚不酥脆,今天就具體了解一下炸魚塊的做法,怎麼樣炸魚不粘鍋?

炸魚塊怎麼做酥脆好吃?

怎麼炸魚不粘鍋?

可以先將鍋燒熱後倒入油,燒熱後放入少許白糖,當變成微黃即可放入魚,這樣不僅炸出來的魚色香味俱全,而且不會粘鍋。還可以將少許油塗抹在魚身上,再放入燒熱的油鍋裏麵小火慢慢煎。也可以直接用生薑塗抹鍋底,再倒入油,燒熱後放入魚也同樣可以避免粘鍋。

炸魚塊怎麼做酥脆好吃?

炸魚塊的做法

1.準備好魚塊200g、麵粉80g、雞蛋1個、鹽、油、料酒、五香粉,之後將新鮮的魚頭處理清洗幹淨,再剁成塊狀

2.放入鹽,撒些五香粉,倒入料酒拌勻後醃製十分鍾,之後將雞蛋倒入麵粉裏麵,放入少許鹽攪拌均勻成糊狀

3.放入魚肉均勻的包裹,再將油倒入鍋裏,放入魚塊在燒熱的油鍋中,炸至兩麵金黃色即可。

炸小魚的做法

1.先將小魚處理清洗幹淨,再控幹水,放入適量鹽,倒入料酒攪拌均勻後醃製兩個小時,去除腥味

2.之後將醃製好的小魚放在鐵架上麵晾曬半天,之後將鍋燒熱後倒入油,中火燒至八成熱,再快速的放入小魚

3.炸的時候要等一麵炸成金黃色,定型才可以撈出,等油再次燒熱後放入小魚,炸至酥脆後撈出控幹油

4.最後將鍋燒熱,倒入少許油,燒熱後放入剁椒,翻炒出香味,再倒入炸好的小魚快速翻炒均勻,撒些蔥花即可。

小訣竅

晾曬的時候注意時間稍微久一點點,要將魚的兩麵都曬的幹爽才可以,否則放入鍋裏炸的時候容易炸碎。

油炸食品不可多吃,偶爾吃些沒事的,多吃影響身體健康。油炸食品因其酥脆可口、香氣撲鼻,能增進食欲,所以深受許多成人和兒童的喜愛,但經常食用油炸食品對身體健康卻極為不利。

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