沒有澱粉怎麼把肉炒嫩

作者:zhang1  時間:2018-07-25 10:00:22  來源: 大眾養生網

生活就是柴米油鹽醬醋茶,做菜吃飯在生活中占有重要地位,都想吃到美味健康營養的食物,肉類在日常飲食中就是比較常見的,相信會做菜的朋友們都知道,想要把肉炒的嫩炒的好吃,一般需要澱粉的輔助,那麼在沒有澱粉的情況下怎麼了才能把肉炒的嫩呢?接下來就為大家詳細介紹幾種方法及小妙招。

沒有澱粉怎麼把肉炒嫩

方法/步驟

1/6 新鮮的豬肉一份,最好肥瘦相間的。

2/6肉切絲,刀工很重要,肉要切的均勻,太厚了容易炒老發硬。

3/6青椒切絲,算、薑切絲備用。

4/6醃肉(關鍵的一步),將肉放入盤子裏,倒上老抽、適量鹽、抓勻。關鍵的一步來了,倒上油,這是使肉鮮嫩的訣竅。抓勻,靜置15分鍾。

5/6炒肉。(關鍵的第二部)。大火快炒。鍋裏倒油,油溫升高後,放花椒、豆瓣醬、薑、蒜,翻炒,倒入肉快炒。肉變色時噴入料酒,倒入青椒絲,翻炒兩下後起鍋即可。

6/6擺盤上桌,一桌鮮嫩美味的青椒肉絲就可以上桌了。此方法同樣適用於超其它肉絲類食品。

沒有澱粉怎麼把肉炒嫩

注意事項

肉要用油醃,抓勻。大火快炒。

一、肉絲(片): 用裏脊肉,與肉的紋路斜著切,切細絲,加一點嫩肉粉拌勻,靜置20-30分鍾,加鹽(或海天生抽),加一點油,再拌勻。大火炒。嫩!

沒有澱粉怎麼把肉炒嫩

二、最簡單的紅燒肉做法:

好五花肉,切塊,油放在鍋裏燒熱,下肉炒幹水分,加海天老抽少許上色,再加海天生抽,不加鹽,然後加好一點的料酒,炒幹水分,加水,淹沒肉,燒開,然後用沙鍋或鐵鍋用很小的火(保持水似開非開的狀態),燒1—2小時,你覺得爛了就行,大火收幹水,不要太幹,加胡椒,少許味精,放一點點糖,加一點香蔥段。也嫩!

可以試一試!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃