切魚片的方法有哪些

作者:tingting  時間:2018-09-03 23:06:42  來源: 大眾養生網

魚的做法有很多種,不同的做法所選用的魚的形狀和品種也不一樣,像平常紅燒就會整條魚下鍋,而酸菜魚或是水煮魚就會用魚片,大家都知道,魚處理起來特別的麻煩,平常簡單處理是沒有問題,但是切成魚片,就要需要一定的技巧和方法了,不然容易弄壞,影響魚的做法,那麼怎麼切魚片呢?

切魚片的方法有哪些

將殺好去鱗的魚洗淨,用力洗去魚腹內的黑膜,剁去魚鰭,切下魚頭。

將魚平放,一手按住魚身,一手持刀緊貼魚骨橫向將魚身的肉片下。

以同樣的方法將另一麵的魚肉也片下來,片好以後就是這個樣子的!

切魚片的方法有哪些

將片下的魚肉魚皮朝下,一手按住魚肉,一手持刀將魚斜片成厚約0.5厘米的魚片,魚排剁成長約5厘米的塊,魚頭剖成兩半。

片好以後的魚片就是這個樣子的!

魚片切好以後,將魚片和魚排魚頭分別用料酒、澱粉、蛋清和適量的鹽抓勻,醃製15分鍾。醃製好的魚片可以製作酸菜魚、水煮魚等很多魚片類的菜肴。

切魚片的方法有哪些

魚肉營養功效:魚肉是蛋白質的重要來源。魚肉容易被人體吸收,100克魚肉保證人體每天所需的蛋白質的一半。魚肉還供給人體所需要的維生素A、D、E等。魚肉中還含有多種脂肪酸,這種物質能夠防止血黏度增高,可有效防止心髒病的發生,並能強健大腦和神經組織以及眼睛的視網膜。對孕婦和嬰兒來說,這些脂肪酸更是不可缺少。科學家的一項最新研究表明,脂肪酸還起到治療慢性炎症、糖尿病和某些惡性腫瘤的作用。

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