五香粉是屬於一種比較特殊的調味料，因為它是使用了五種食材製作出來的食物。不同的食物代表著不同的營養價值，為了使得我們的身體營養平衡，吸收更多的食物是非常有益的。不過食物的性質決定了不是所有人都適合食用，例如便秘的人他們去食物之前都是需要清楚這些食物是否有助於幫助他們進行消化。
隻有能夠幫助便秘的人進行消化的食物我們才能夠更好的去食用這些食物，確定了這些食物是可以幫助便秘的人進行消化運作的，那麼我們食用後就可以吸收到這些食物獨有的營養價值和體會到它們帶來的功效和作用。那麼便秘能吃五香粉嗎?
所謂五香粉是將超過5種的香料研磨成粉狀混合一起，常使用在煎、炸前塗抹在雞、鴨肉類上，也可與細鹽混合做沾料之用。廣泛用於東方料理的辛辣口味的菜肴，尤其適合用於烘烤或快炒肉類、燉、燜、煨、蒸、煮菜肴作調味。其名稱來自於中國文化對酸、甜、苦、辣、鹹五味要求的平衡。五香粉因配料不同，它有多種不同口味和不同的名稱，如麻辣粉、鮮辣粉等，是家庭烹飪、佐餐不可缺少的調味料。便秘是不能夠食用辛辣的食物，所以是不可以去吃五香粉。
便秘飲食治療原則
飲食營養治療應根據不同類型，給予適當的飲食。養成定時排便的習慣，避免經常服用瀉藥和灌腸，適當增加體力活動。
(一)痙攣性便秘：1，無粗纖維低渣飲食：先食低渣半流質飲食，禁食蔬菜及水果，後改為低渣軟食。2，適當增加脂肪，旨肪潤腸，脂肪酸促進腸蠕動，有利於排便;但不宜過多，應多飲水：飲水及飲料，保持腸道糞便中水分，以利於通便，如早晨飲蜂蜜水等。3.進食洋粉製品：洋粉在腸道吸收水分，使糞便軟滑，有利排泄。4.禁食刺激食物：禁止食用酒、濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。
(二)梗阻性便秘：若為器質性病變引起的，應首先治療疾病，去除病因;如直腸癌、結腸癌等。若為不完全性梗阻，可考慮給予清流質。飲食僅限於提供部分熱能，並最低限度控製食物殘渣，以胃腸外營養作為供給熱能的主要方式。
便秘是不能吃五香粉的，因為它的製作食材中還有胡椒的營養成分，我們知道對於正常人來說食用花椒2是可以有效的起到開胃的作用還有助於增加食欲但是對於便秘的人來說是不可以食用刺激性的食物。所以還是不要去吃五香粉的好，可以試著多食用一些蔬菜和水果之類的食物。
