姬鬆茸的做法簡介

作者:sbong16888  時間:2015-05-23 20:53:31  來源: 大眾養生網

姬鬆茸是我國民間的傳統美食之一,但是因為其材料珍貴,因此並不常見。但由於其鮮香可口,回味悠長,所以受到人們的廣泛喜愛。姬鬆茸營養豐富,同時容易飽腹,熱量低,不失為一道受人追捧的美味佳肴。今天就為大家介紹美味的姬鬆茸的具體做法和注意事項。

姬鬆茸的做法簡介

用料 姬鬆茸 花膠 淮山 陳皮 蜜棗 枸杞 元肉

做法 食材泡洗 花膠提前12小時或一個晚上浸泡。 姬鬆茸浸泡半小時。 其它材料十分鍾即可。

步驟

飛水 。飛水的目的是去掉肉裏麵的腥味和血水,讓煲出來的湯更加清爽,減少油膩。飛水的基本工 序就是將水煮沸後把骨頭放進去1-2分鍾即可撈起。料入鍋 。將浸泡好的材料影響口感的放入隔渣包中,將飛水好的骨頭放入鍋中,加入六碗半的冷水即可。

武火 武火即是大火,快速將湯煮開。

文火 文火即是小火,將煮開的湯轉用小火慢煲2個小時。

調味 出鍋前十分鍾放入適量鹽。

小提示:

1、枸杞易煲爛的材料,最好是在出鍋前一小時放入。

2、用武火時注意,火太猛容易把煲湯蓋衝開,快煮開時把蓋子打開。

姬鬆茸燉雞就是四川一道很有物色的煲湯。

材料:嫩雞1隻,食養家姬鬆茸10來朵,蔥薑適量、醬油、冰糖、雞精、紹酒各少許。

做法:

1、嫩雞焯水後用清水洗淨浮沫,姬鬆茸用清水泡發並洗淨,蔥挽結、薑切片備用。

2、鍋內熱油,五成熱時,下入嫩雞以及薑片,煸至雞的表皮略為發幹冒油。

3、烹入紹酒,炒勻,加入醬油,仔細翻炒使雞上色。

4、往鍋中加入開水沒過雞,加入冰糖,大火燒開後再一次撇去浮沫,放入姬鬆茸、蔥,改小火燉60分鍾,翻勻即可食用。

上述就是我們今天為大家介紹的煎牛扒的相關做法和注意事項,相信大家在認真學習後會做出自己喜愛的煎牛扒。煎牛扒可以根據自己的口味和喜好來稍作改變,不僅可以作為早餐還可以作為中晚餐。建議大家多多動手練習,熟能生巧。

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