豆腐相信大家在生活當中,並不陌生這是一種含有豐富豆製品的食物,,味道也是出奇的好受到了大家的廣泛,歡迎特別是在吃火鍋的時候,炒菜的時候,大家很多人都喜歡把豆腐放倒,菜裏麵搭配,那麼接下來我們介紹一道豆腐卷的做法。
豆腐卷
材料:豆腐、白菜、蝦皮、香菇,(用量任意,喜歡什麼就多放點什麼)
調料:豆瓣醬、鹽、五香粉、花生油、味精各少許。
步驟:
1、開水和麵,放到冰箱裏醒30分鍾。
2、醒麵的時候做餡,把豆腐切成小丁(碾成豆腐泥也可),白菜、蝦皮、香菇(開水焯過)切碎,把
調料全部放入,按一個方向攪拌均勻,待用。
3、把醒好的麵擀成長方形薄皮,越薄越好,把餡放到麵皮上,兩邊麵皮分別向中間折,
把餡包嚴實了,兩頭捏好,用筷子在包好的長長的豆腐卷上壓痕,然後切開成一個個
正方形的小豆腐卷。(壓痕是為了切開後餡不漏出來)
4、上鍋蒸了,開水後10-15分鍾就熟了(看大小而定)
清淡又營養
材料:
1 家常豆腐1盒。豆脯葉8片。
2 冬筍30克。香菇2朵。素雞60克。
調味料:
1 糖1/3茶匙。蛋清1/2個。鹽1/3茶匙。
2 高湯1杯。鹽1/3茶匙。胡椒粉少許。麻油少許。柴魚精1/3茶匙。
3 太白粉1茶匙。
適宜食用者:
1. 因胃火大而造成脾氣起伏不定者。
2. 顏麵長痘子、口臭重、口幹舌燥唇腫者。
3. 宿醉或經常喝酒,因火燥而排泄困難者。
上麵的文章了解到了豆腐卷的做法味道,不僅僅是冰的好吃做法也是非常的簡單,在日常的生活當中,有很多的朋友們喜歡拿豆腐卷來一起使用,大家可以發揮想象製作出不同的豆腐卷。