很多家長在生活當中，可能會經常給寶寶煮麵吧，因為麵食，其實對寶寶的營養健康，以及消化也是比較有利的，而在給寶寶煮麵的時候加入菠菜，還可以有效地幫助他們預防缺鐵性貧血，那麼現在來為大家具體介紹一下，寶寶菠菜麵的製作方法還有步驟。
原料：麵粉100克左右、雞蛋一個、菠菜30克、胡蘿卜20克、蠔油20克、精選生抽10ml、鹽1克。
做法：
1、麵粉倒入容器中，將雞蛋也打散放入麵粉中；
2、然後揉均勻；
3、用擀麵棍壓成麵片；
4、取小模型將麵片壓成卡通形狀；
5、壓好的卡通麵備用；
6、菠菜在自來水下清洗幹淨，胡蘿卜也用小模具壓成花形；
7、鍋中放入適量的水煮開，下入麵條；
8、麵條煮熟後，再倒入胡蘿卜和菠菜關火；
9、在碗中加入蠔油，鹽和精選生抽，倒入適量的麵湯。加入麵條和蔬菜即可。
小貼士：
1、菠菜和胡蘿卜本來就是可以生吃的。所以關火前再放；
2、麵粉先不要多放，根據雞蛋的大小，能揉成麵團即可；
3、調料的口味根據寶寶的喜好來。
看來上麵介紹的寶寶不在麵的製作之後，大家是否已經學會了呢，其實很多時候隻有我們更多的去了解這些美味食物的製作，那麼對身體的保健才是比較有利的，同時家長們也應該注意給寶寶準備食物的時候，應該做到營養均衡。
