臘八豆蒸臘肉怎麼做?

作者:fyy9  時間:2015-10-09 02:09:22  來源: 大眾養生網

臘肉和臘巴豆是我們生活中常見的兩種食材,尤其是在過年過節中是不可缺少噠的。企業做出來的飯菜可口美味,那臘八豆和臘肉有哪些功效作用?多吃臘八豆可以開胃消食,而臘肉是可以驅寒的,想想在寒冷的冬天吃上一塊臘肉,我們的身體就很暖和起來。那今天,我們就一起來做一下臘八豆蒸臘肉。

臘八豆蒸臘肉怎麼做?

臘八豆蒸臘肉的做法

1.

臘肉切片(肥瘦相間的更好吃)。

2.

臘八豆直接放碗裏,然後將臘肉片擺在表麵。入蒸鍋,大火蒸製近一個小時,將肉蒸至熟爛為止。

3.

出鍋前撒上少許蔥花,虛蒸幾分鍾就能上桌了。很好吃哦!

主料:臘肉250克,臘魚250克,臘鴨150克,油尖椒50克,臘八豆150克,蒸熟的豆豉15克。調料:色拉油750克,幹椒末10克,雞精6克,料酒10克,蔥花2克。

做法

1、臘肉、臘鴨洗淨,上籠大火蒸50分鍾,切成0.2厘米厚的片。

2、臘魚去鱗,砍成2.5厘米見方的塊,溫水泡30分鍾,瀝幹水分。

3、鍋中放油燒至七成熱,將臘魚小火炸至皮酥,倒入漏勺瀝油,同肉、鴨一起放入蒸碗。鍋中留油燒五成熱,將臘八豆中火煸至金黃,放幹椒末大火煸香,倒入蒸碗撒上雞精、料酒,上籠大火蒸40分鍾,取出倒扣入盤中。

4、鍋放底油燒至六成熱,下入油尖椒和黑豆豉大火翻炒1分鍾,倒入盤上,撒蔥花上桌。

小訣竅

特點

三種臘味合蒸,臘肉油滲透到魚、鴨、豆中,香辣味濃鮮美。

臘八豆蒸臘肉是不是很簡單,大家都學會了沒有?在這裏,小編要提醒大家,老年人,以及腸胃不好的人盡量不要吃臘肉。在大家購買臘肉的時候,一定要注意買一些色澤光亮,這些一般是新鮮的肉,一些色澤暗黃則會是放了許久的。

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