鴿子肉為什麼不能和豬肉一起吃

作者:xiaobao34  時間:2015-11-19 23:56:52  來源: 大眾養生網

鴿子肉與豬肉一起食用,容易導致消化不良,氣滯。

由於鴿子肉和豬肉都含有豐富的蛋白質和脂肪,而且兩者都有滋補益氣的作用,一起吃多了容易增加胃腸道負擔,消化不良,還可能導致氣滯。

鴿子肉富含蛋白質和鈣、鐵、銅等元素,還有豐富的維生素,而且鴿子肉中脂肪含量比較低,常吃鴿子肉能起到清熱解毒、益氣補血、清熱解毒等作用,還能改善血液循環,增強皮膚彈性。鴿子肉宜與山藥、枸杞等一起食用,山藥與鴿子肉搭配食用,具有健脾益氣、開胃增食、補益髒腑的作用,並且山藥燉鴿子湯清香可口。鴿子肉及枸杞都屬於溫補食品,身體虛弱、腰膝酸軟的人是適宜的,同時還可以與補虛壯陽同時食用。

在日常生活中要避免挑食、偏食,飲食要多樣化,這樣可以更好地補充身體所需的營養。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃