濕寒體質的症狀一般有發熱、小便量少、食欲不振等,通過做一些體育鍛煉、飲食調理、藥物治療等方法改善。
1、發熱:注意受涼誘發濕寒體質,容易出現發熱的症狀。通過做適當的做一些體育鍛煉,可以增強自身體質,改善是日寒體質症狀。
2、小便量少:濕寒體質會導致脾運化水濕的能力下降,從而引起小便量少的症狀。他用一直調理,適當吃一些茯苓薏米粥、紅豆蓮藕湯、牛肉等食物可以改善濕寒體質。
3、食欲不振:濕寒體質會出現脾虛運化功能失常,引起食欲不振的症狀。在醫師驗證下采用人參健脾丸、龍膽瀉肝丸、加味香連丸等藥物治療。
除了以上症狀還會出現關節沉重疼痛等的不適,需要做進一步相關檢查,遵醫囑選擇相應方法緩解。